「さっき話したことを覚えていない」「呼びかけても反応がなく、しばらくすると何事もなかったように戻る」。解離性障害の家族の対応と声かけで最初に大切なのは、症状を演技や甘えと決めつけず、安全を確かめてから短く穏やかに声をかけることです。解離性障害の症状は、耐えきれないほどの負担から心を守るために起こる反応とも説明されます。本人の意思では止められず、責められるほど強まることもあります。そばにいる家族は「どこまで信じていいのか」「病院に連れて行くべきか」と迷い、少しずつ疲れていくものです。町田市や相模原市のご家庭に伺っていると、ご家族から最初に出てくるのは「どう声をかけたらいいのか分からない」という言葉です。この記事では、学会や公的機関の解説をもとに、家族ができることを順にまとめます。この記事でわかること解離性障害で「記憶が飛ぶ」「別人のようになる」ときに起きていること家族が演技と誤解しやすいサインと、見分けが必要なほかの病気責めずに受け止めるための日常の声かけと、避けたい言葉ぼんやりして反応がない発作のときの安全確保と、救急に連絡する目安受診先の選び方と治療の流れ、町田・相模原で使える訪問看護と相談先解離性障害とは｜「記憶が飛ぶ」「別人のようになる」症状の正体解離性障害は、心を守るために意識や記憶が一時的に切り離される状態で、本人の意思では止められないと知ることが家族の対応の出発点になります。日本精神神経学会は、解離を「心や体の状態がスイッチする現象」と説明し、危機を乗り切る助けになる面もあると紹介しています（出典：日本精神神経学会「岡野憲一郎先生に『解離性障害』を訊く」）。解離とは何か｜心を守るための「スイッチ」起きること具体的な様子意識が遠のく呼びかけへの反応が薄く、ぼんやりしている記憶を失う少し前の会話や出来事を覚えていない体の感覚がなくなる手足の感覚が鈍い、力が入らない意思と関係なく動く声が聞こえる、口がひとりでに話す、手足が勝手に動く済生会のページでは、解離を「意識や記憶などに関する感覚をまとめる能力が一時的に失われた状態」と説明し、その症状が深刻で日常の生活に支障をきたす状態を解離性障害としています（出典：済生会「解離性障害」）。ふだんはひとつにまとまっている意識や記憶、体の感覚が、ばらばらに切り離されると考えると分かりやすいでしょう。こうした変化は本人の意思でコントロールできず、突然始まることが多いと学会は述べています。一時的な解離なら、催眠やお酒、薬物の影響でも起こります。問題になるのは、それが頻繁に、あるいは複雑な形で繰り返され、生活に支障が出ている場合です。解離性障害の種類｜解離性同一性障害との違い種類主な特徴解離性健忘ある期間の出来事を思い出せない解離性遁走自分が誰か分からなくなり、遠くへ移動してしまう解離性同一性障害（DID）複数の人格状態が交代して現れ、互いの行動を覚えていないことが多い離人感・現実感喪失症自分や周りとの間に膜があるように感じる「解離性障害」は、上のような状態をまとめた呼び名です。解離性同一性障害は、かつて多重人格障害と呼ばれていたもので、そのなかのひとつのタイプにあたります。学会によれば、基本となるのは解離性健忘です。解離性同一性障害と解離性遁走はもっとも深刻で、精神科の治療の対象になりやすいタイプにあたります。解離性健忘はほとんどが数日のうちに記憶が戻る一方、長く続く例もあると済生会は説明しています。学会の解説は、急に足に力が入らない、耳が聞こえない、言葉が出ないといった体の症状も比較的多く聞かれると紹介しています。ただし診断の基準によっては、こうした体の症状は解離性障害とは別のグループに分類されます。体の病気が隠れていないかも含め、見立ては医師に任せてください。済生会によると、実際にはきちんと分類できないタイプが半数ほどあります。家族がタイプ名を当てはめる必要はありません。それより「いつ、どんな様子が、どのくらい続いたか」の記録が診察で役立ちます。解離性障害の原因｜家族のせいと考えなくてよい理由解離性障害の原因として挙げられるのは、ストレスや心的外傷（トラウマ）です。済生会のページには、災害や事故、暴力の被害のような一度の強い出来事と、幼少期からの虐待や長く閉じ込められる体験のように長く続いたものの両方が並んでいます。学会の説明では、頻繁な解離や複雑な解離の背景には、幼少期のトラウマや大きなストレスがあることが多いといいます。ただし解離性同一性障害の方のなかにも、虐待の経験がはっきりしない人がいます。今の住まいや学校、職場のストレスも無関係ではありません。学会は、症状を続かせたり悪化させたりする要因を取り除くことを、治療の一部に位置づけています。「育て方が悪かったのでは」と自分を責めるご家族もいますが、過去の犯人探しは必要ありません。治療で大切なのは、これから安心して過ごせる環境をどうつくるかです。解離性障害の主な症状とサイン｜ぼんやりして反応がないときに起きていることぼんやりして反応がない、記憶が抜けるといった解離性障害のサインは、怠けや演技ではなく、心が一時的に切り離された状態として受け止めてください。解離性障害の症状は外から見えにくく、家族には「急に話が通じなくなった」「言ったことを覚えていない」という形で現れます。家族が気づきやすいサイン｜記憶が飛ぶ・別人のようになる家で見られる様子考えられる解離の状態話しかけても視線が合わず、反応がない意識が遠のいている少し前の約束や会話を覚えていない記憶が抜け落ちている（健忘）買った覚えのない物や、書いた覚えのないメモがある別の状態のときの行動を覚えていない口調や好み、呼び名が急に変わる別の人格状態が表に出ている「自分が自分でない感じがする」と話す離人感・現実感の喪失本人はこうした変化に気づいていないか、気づいていても言えずにいることがよくあります。学会の解説にも、解離の症状を持つ人は症状を隠そうとする傾向があると書かれています。「最近、時間が飛ぶ感じはある？」と、責める調子ではなく確認として聞くと、本人も少しずつ話しやすくなるでしょう。私たちが訪問で大切にしているのも、症状そのものより「困っていること」から聞くことです。記憶が抜けて予定を落とした、気づいたら知らない場所にいて怖かった。そうした困りごとが言葉になると、支援の糸口が見えてきます。演技と誤解されやすい理由と、見分けが必要な病気済生会は、症状を信じてもらえない、演技と思われてしまうといったストレスが、症状をさらに悪くすると指摘しています。家族の「本当なの？」という一言が、本人をいっそう追い詰めることもあるのです。誤解が生まれる理由実際に起きていること都合の悪い場面で症状が出るように見える強いストレスがかかる場面ほど解離が起きやすい本人が「覚えていない」と言う記憶そのものが切り離されている相手によって様子が違う安心できる関係のなかでだけ表に出る部分がある一方で、似た症状はほかの病気でも起こります。幻聴が見られることもあるため統合失調症との区別が必要で、PTSD、不安症、うつ病、境界性パーソナリティ障害、摂食障害、依存症、強迫性障害などを併せ持つことも多いと、済生会は説明しています。意識がなくなる発作は、てんかんなど体の病気でも起こります。「解離だから大丈夫」と自己判断せず、一度は医師の診察で原因を確かめておくと、家族も安心して見守れます。家族の対応の基本｜責めずに受け止める関わり方と日常の声かけ解離性障害の家族の対応でいちばんの土台は、症状を否定も追及もせず、短く穏やかな声かけで「ここは安全」と伝え続けることです。済生会は治療の基本として、安心できる治療環境、家族など周囲の人の理解、主治医との信頼関係を挙げています。否定しない・問い詰めない｜基本の関わり方避けたい関わり代わりにしたい関わり「嘘でしょう」「演技でしょう」と疑う「そういうことがあったんだね」と受け止める「なんで覚えていないの」と問い詰める抜けた部分は事実だけを短く伝える様子が変わるたびに驚いて問いただすどの状態のときも家族として落ち着いて応じる過去のつらい体験を聞き出そうとする本人が話したいときに聞く人格の統合やトラウマに向き合わせることにはあまりこだわらず、支持的に、希望を持てるように接すること。済生会が大切だとしている関わり方です。家族の役割は、治療者の代わりになることではありません。「覚えていないの？」と聞かれるたびに、本人は自分でも分からない空白を突きつけられます。抜けた部分は「さっき、明日病院へ行くと決めたよ」のように事実だけを伝えましょう。名前や口調がふだんと違う状態が表に出ているときも、驚いて問いただす必要はありません。家族がふだんどおり落ち着いて応じることが、本人には何よりの安心材料になります。解離性障害の人への日常の声かけ例｜言い換えるとよい言葉場面避けたい言い方言い換えの例約束を忘れていた「また忘れたの？」「今日の予定、一緒に確認しようか」ぼんやりから戻ったとき「今どこに行ってたの？」「おかえり。ここは家だよ、大丈夫」不安を口にしたとき「気にしすぎだよ」「怖かったね。今は一緒にいるよ」人格の話をされたとき「そんなのありえない」「話してくれてありがとう」受診を迷っているとき「病院に行かないと治らないよ」「困っていることを一緒に先生に伝えよう」声かけで意識したいのは、短く、ゆっくり、同じ言葉で伝えることです。長い説明や矢継ぎ早の質問は、それだけで本人の負担になります。「おかえり」「ここは家だよ」のように、今いる場所と安全を伝える言葉は、ぼんやりした状態から戻るときの手がかりになります。伺っているご家庭のなかには、本人と相談して、落ち着くための合図の言葉を決めている方もいます。本人が「この言葉なら安心できる」と選んだものなら、それが一番の声かけでしょう。家族自身がストレス源にならないための距離のとり方学会は、家族の理解は大切である一方、一緒に暮らす家族そのものがストレスの原因になる場合もあり、第三者の関わりが必要になることがあると述べています。家族を責める話ではなく、近すぎる関係では誰にでも起こることです。家族の状態起こりやすいこと見直したいこと心配で常に見張っている本人の緊張が高まる見守る時間と離れる時間を分ける一人で対応を抱えている家族が疲れ切ってしまう相談先と役割を分ける家の中で口論が多い症状が出やすい環境になる話し合いは落ち着いた時間に短く見守りを誰か一人に集中させず、主治医や相談窓口、訪問看護などと役割を分けると、家の空気は少しずつ変わっていきます。家族が疲れたときの休み方は精神疾患の家族に疲れたら｜共倒れを防ぐ休み方と相談先で詳しく紹介しています。解離性障害の発作が出たときの安全確保と声かけの仕方解離性障害の発作が起きたら、まず周りの危険を取り除き、名前と今いる場所を落ち着いた声で伝えながら、本人が戻ってくるのを待ちます。発作の場面は、家族にとって最も不安な時間です。慌てないために、その場の動き方を先に決めておきましょう。その場でまず行う安全確保順番することポイント1周りの危険を取り除く火の元、刃物、階段、道路から離す2楽な姿勢にする座らせるか横にし、頭を打たないようにする3刺激を減らすテレビを消し、人を減らし、静かな場所へ移る4そばで見守る無理に揺さぶったり起こしたりしない学会は、解離性障害と分かっている人について、学校や職場でもうろうとしたり倒れたりしたときは、すぐに救急車を呼ぶより保健室などでしばらく見守る対応が最も適切だと、周囲に知ってもらうことが重要だと述べています。家庭でも、診断がついていていつもと同じ様子なら、まずは安全な場所で見守るのが基本です。初めて起きたときなどの判断は、このあと整理します。いつ始まり、どんな様子で、どのくらいで戻ったか。落ち着いてから、スマートフォンに短くメモしておけば十分です。この記録が、受診のときに医師の判断材料になります。呼びかけ方と、戻ってきたときの声かけタイミング声かけの例避けたいこと反応がないとき名前をゆっくり呼び「ここにいるよ」と伝える耳元で大声を出す少し反応が戻ったとき「今は家だよ。大丈夫」質問を重ねる意識がはっきりしたとき「疲れたね。お茶飲む？」「何があったの」と問い詰める本人が不安そうなとき「怖かったね。そばにいるよ」起きたことを細かく説明する呼びかけは、名前、今いる場所、安全であることの3つを、同じ言葉でゆっくり繰り返すのが基本です。返事がなくても、声は届いていることがあります。戻ってきた直後の本人は、何が起きたか分からず戸惑っていることが少なくありません。ここで「また？」「何してたの？」と聞くと、恥ずかしさや不安が強まってしまいます。飲み物を渡す、毛布をかける。言葉より行動で伝わる安心もあります。起きたことを話すのは、本人が落ち着き、自分から話したいと感じたときで構いません。救急に連絡するとき・様子を見てよいとき見守ってよい場面と、すぐ連絡したい場面を分けておきましょう。状況対応呼びかけに反応しない・もうろうとした状態が初めて起きた、原因が分からない119番に連絡する（迷うときは♯7119）倒れて頭を打った、けがをした119番に連絡する呼吸がおかしい、顔色が悪い、けいれんが止まらない119番に連絡する薬を大量に飲んだ、自分を傷つけた119番に連絡する解離性障害と診断されていても、いつもより戻りが遅い・いつもと様子が違う主治医に連絡し、迷うときは♯7119、危ないと感じたら119番解離性障害と診断されていて、いつもと同じ様子で戻る静かに見守り、あとで主治医に伝える見守りが適しているのは、解離性障害と診断され、いつもと同じ様子のときです。初めて反応がなくなったときや原因がはっきりしないときは、体の病気が隠れていることも考えて119番に連絡し、迷うときは♯7119に相談してください。総務省消防庁の救急車利用リーフレットは、意識がない（返事がない）、もうろうとしているといった意識の障害や、いつもと違う・様子がおかしい場合を重大な病気やけがの可能性があるサインに挙げ、119番か迷うときは♯7119などの救急相談窓口を案内しています（出典：総務省消防庁「救急車利用リーフレット」）。相模原市を含む神奈川県の「かながわ救急相談センター」は24時間365日対応で、042で始まる固定電話からは♯7119ではなく直通番号（045-232-7119など）にかけるよう案内されています（出典：神奈川県「かながわ救急相談センター（♯7119）」）。大量服薬のときの動き方はオーバードーズした家族への対応｜緊急連絡先と再発を防ぐ関わり方にまとめています。戻るまでの時間も含め、「この様子なら見守る」「この様子なら連絡する」という目安は、主治医とあらかじめ決めて家族で共有しておくと、慌てずに済みます。自傷に気づいたときの声かけは、家族の自傷行為に気づいたら｜声のかけ方と相談につなぐ手順も参考になります。発作のあとの様子や、見守るか連絡するかの線引きに迷うときは、訪問看護師と一緒に整理できます。精神科訪問看護ステーション ピースへ、お気軽にお問い合わせください。受診と治療の流れ｜精神科での診断・心理療法と家族の付き添い方解離性障害の受診先は精神科で、家族は本人の困りごとを一緒に伝える立場で付き添うと、治療につながりやすくなります。治療の出発点は、専門家による正しい評価と診断です。一方で学会は、診断を下すことに抵抗がある治療者もおり、「誰に話してもわかってもらえなかった」と感じてきた人が少なくないとも指摘しています。解離性障害は何科を受診する？診断までの流れ段階内容家族ができること受診先を選ぶ精神科を受診する解離性障害やトラウマの診療経験がある医療機関を探す問診症状、経過、生活への影響を聞かれる発作の記録を持参するほかの病気の確認統合失調症などとの区別すすめられた検査は受けておく方針の説明治療の進め方を相談する家での接し方を医師に尋ねる解離性障害は何科に行けばよいかと迷ったら、まずは精神科です。済生会も、解離症状に気づいた周囲の人が専門医の受診をすすめることが重要だとしています。本人が受診を嫌がるときは、「病気だから」ではなく「眠れない」「時間が飛んで困る」といった本人の困りごとを入り口にすると話しやすくなります。受診をすすめる声かけは精神科の受診を本人が拒むとき家族ができる声かけと相談先も参考にしてください。初診で理解してもらえなかったと感じても、そこで終わりにする必要はありません。学会によると、治療者が症状を正しく理解して説明すること自体が、不安を軽くし、将来への希望につながります。解離性障害の治療は心理療法が中心｜薬の役割と回復の見通し解離の症状そのものを治療する薬はありません。学会の解説では、薬は併せ持つうつや不安に対して使われ、解離性同一性障害ではカウンセリング（心理療法）が治療の中心になります。外来での治療が始まったら、家庭や学校、職場でのストレスを減らす環境の調整も欠かせません。そのうえでカウンセリングが決め手になることが多い、というのが学会の説明です。「解離性障害は治りますか」という質問に、決まった期間で答えることはできません。それでも学会は、病的な程度の解離症状は安全な環境では次第に軽くなり、改善していく傾向があると述べています。家族にできるのは、その安全な環境を一緒に整えることです。通院に付き添う家族の役割付き添いの一番の役割は、本人が覚えていない時間の様子を医師に伝えることです。記憶が抜けている本人だけでは、診察で経過を説明しきれないことがあります。ただし家族が話しすぎたり、本人のいない場で方針を決めたりすると、本人は「自分のことを勝手に決められた」と感じます。診察の前に「今日はこのメモを先生に見せていい？」と確認しておけば、信頼を崩さずに済みます。誰にどこまで病気のことを話すかも、家族の悩みどころ。学会の解説では、一番親しい友人や職場の上司には伝えておくとよい場合が少なくないとされています。伝える相手と範囲は、本人と主治医を交えて決めましょう。受診をどう切り出すか、付き添いで何を伝えるかに迷うときも、訪問看護師がご家族と一緒に考えます。お問い合わせからご相談ください。訪問看護の使い方｜町田・相模原での支援とピース訪問看護ができること家での見守りに限界を感じたら、精神科訪問看護を使うと、看護師が本人と家族の両方を支え、解離性障害の見守りを家族だけで抱えずに済みます。精神科訪問看護は、主治医の指示のもとで看護師などが自宅を訪れ、生活のなかの困りごとを一緒に整える支援です。精神科訪問看護で受けられる支援解離性障害の家族は訪問看護を使えるのか、という質問をよく受けます。主治医が必要と判断して指示書を出せば、利用できます。支援の内容解離性障害で役立つ場面体調・睡眠・服薬の確認生活リズムの乱れや飲み忘れに早く気づく症状の観察と記録発作の起き方や前後の様子を主治医に伝えるストレスへの対処の相談症状が出やすい場面を本人と一緒に整理する家族の相談声かけや見守り方の悩みを聞き、一緒に考える関係機関との連携主治医や相談窓口と情報を共有する支援の中心は本人ですが、同じ家で暮らす家族の悩みを聞くことも大切な役割です。訪問を重ねるうちに、看護師が本人にとって「安心して話せる相手」の一人になっていきます。切り離された心の部分は、安心できる関係のなかでしか表現されない。済生会はそう説明しており、この積み重ねには意味があります。詳しい内容は精神科訪問看護とは？何をしてくれるのか・対象・利用の流れをわかりやすく解説で紹介しています。町田・相模原の訪問で見えてくることご相談のきっかけとしてよく伺うのは、こんな場面です。夕食の支度をしながら声をかけても、リビングにいる本人から返事がない。しばらくして本人が「どうしたの？」と何事もなかったように聞き返し、親御さんはどう受け止めればいいか分からないまま、その夜は本人の部屋の物音に耳を澄ませて過ごす。町田市や相模原市のご家庭に伺っていると、ご家族が一番疲れているのは発作そのものより、「次にいつ起きるか分からない」緊張が続くことだと感じます。ご家族からよく聞く悩み訪問看護での関わり方発作のたびに救急を呼ぶべきか迷う主治医と相談した見守りの目安を家族と共有する本人が家族には話したがらない看護師が聞き役になり、必要なことを主治医へつなぐ記憶が抜けて予定や服薬が乱れるカレンダーや服薬の仕組みを一緒につくる家族が疲れて眠れない家族自身の相談先や休み方を一緒に考える私たちが訪問でまず行うのは、発作が起きやすい時間帯や場面を、ご家族と一緒に振り返ることです。記録を並べると、疲れがたまった日の夕方や、来客のあとに起きやすいといった傾向が見えてきます。傾向が分かれば、「その時間は家族が一人で抱えない」「予定を詰めすぎない」といった具体的な手が打てます。本人が家族には言いにくいことを看護師には話せる場面もあり、家族以外の聞き役がいる意味を訪問のたびに実感しています。相談の順番と費用｜自立支援医療と町田・相模原の窓口何から始めるか迷ったら、次の順番で動くと決めやすくなります。通院中なら、発作のメモを持って主治医に相談する（訪問看護の利用もここで相談できます）まだ受診していない、本人が受診を嫌がるときは、町田市は保健所、相模原市は各区の高齢・障害者相談課に相談する通院が続きそうなら、自立支援医療を申請して費用を抑える制度・窓口内容自立支援医療（精神通院医療）通院や訪問看護の自己負担が原則1割になり、所得に応じた月の上限がある町田市保健所の「こころの相談」保健師などが家族の相談にも応じる。無料で、プライバシーは守られる相模原市の精神保健相談各区の高齢・障害者相談課で、ソーシャルワーカーや保健師が相談に応じるこころの健康相談統一ダイヤルなど厚生労働省がまとめる電話相談。24時間の窓口もある厚生労働省の資料によると、自立支援医療（精神通院医療）を使えば、外来や外来での投薬、デイケア、訪問看護などの自己負担が通常の3割から1割に軽くなり、所得に応じて月ごとの上限額が決まります（出典：厚生労働省「自立支援医療（精神通院医療）について」）。病院や診療所以外で受けるカウンセリングや入院は対象外です。対象になるかは主治医に確認し、お住まいの市区町村の窓口で申請します。費用の考え方は精神科訪問看護の費用と自立支援医療の使い方にまとめています。町田市では、保健所の保健師などが「家族として本人の症状にどう対応したらよいか」という相談にも応じています（出典：町田市「保健所で行っている“こころの相談”について」）。治療中の症状や処方については、主治医への相談が案内されています。相模原市では、各区の高齢・障害者相談課でソーシャルワーカーや保健師が精神保健の相談を受け、必要に応じて家庭訪問や精神科医による専門相談（予約制）も行っています（出典：相模原市「精神保健相談」）。夜間の不安には厚生労働省「まもろうよ こころ 電話相談窓口」も使えます。よくある質問Q1. 解離性障害とはどんな病気ですか。A1. 解離性障害は、意識や記憶、体の感覚などをまとめる働きが一時的に失われ、記憶が抜けたり、自分が自分でない感じがしたりする病気です。強いストレスやトラウマとの関係が深く、本人の意思では止められません。Q2. 解離性障害の人にどう接したらいいですか。A2. 解離性障害の症状を演技と疑わず、問い詰めず、今いる場所と安全を短く穏やかに伝えてください。過去のつらい体験は聞き出さず、本人が話したいときに聞く姿勢で十分です。Q3. 解離性障害は治りますか。A3. 回復の早さには個人差があり、期間は約束できません。ただ学会は、病的な解離症状は安全な環境で次第に軽くなり、改善していく傾向があると説明しています。Q4. 解離性障害の原因は何ですか。A4. 災害や事故、暴力の被害といった一度の強いストレスや、幼少期からの虐待など長く続いたストレスとの関係が指摘されています。原因がはっきりしない方もおり、家族が自分を責める必要はありません。Q5. 解離性同一性障害と解離性障害はどう違いますか。A5. 解離性障害は解離による病気の総称で、解離性同一性障害はそのなかのひとつです。複数の人格状態が交代して現れ、互いの行動を覚えていないことが多いのが特徴です。Q6. 解離性障害は何科を受診すればいいですか。A6. 解離性障害の受診先は精神科です。発作の日時や様子、続いた時間のメモを持っていくと、診察で経過を伝えやすくなります。Q7. 記憶が飛ぶ・ぼんやりして反応がない発作が起きたとき家族はどう対応すればいいですか。A7. 診断がついていていつもと同じ様子なら、周りの危険を取り除き、座らせるか横にして静かな場所で見守ります。名前を呼び「ここは家だよ」と穏やかに伝え、戻ったら問い詰めずに休ませてください。初めて反応がなくなったときや、けが・呼吸の異常があるときは119番、いつもと様子が違うときは主治医に連絡し、迷えば♯7119に相談します。Q8. 解離性障害の家族は訪問看護を使えますか。A8. 主治医が必要と認めれば、精神科訪問看護を利用できます。自立支援医療の対象になれば、自己負担は原則1割です。家族の相談にも応じるので、まずは主治医か訪問看護ステーションにご相談ください。まとめ｜家族が一人で抱え込まないために解離性障害で記憶が飛んだり、別人のようになったりするのは、心が耐えきれない負担から身を守ろうとする反応です。本人の意思で止められるものではなく、演技と疑われるほど症状は強まりやすくなります。解離性障害の家族の対応と声かけの基本は、否定しない、問い詰めない、今いる場所と安全を短く伝えること。診断がついていていつもと同じ発作なら、周りの危険を取り除いて静かに見守ります。初めて反応がなくなったときやけが、呼吸の異常があれば119番、迷えば♯7119に連絡してください。何から始めるか迷ったら、最初の一歩は発作のメモを持って主治医に相談することです。まだ受診していなければ、町田市は保健所、相模原市は各区の高齢・障害者相談課が相談先になります。訪問看護とも役割を分け、家族だけで抱えない形をつくりましょう。精神科訪問看護ステーション ピースにご相談くださいこんな方はぜひご相談ください：解離性障害の症状にどう声をかければよいか分からない方発作のたびに救急を呼ぶべきか迷い、不安が続いている方本人が家族には話したがらず、第三者の関わりを求めている方精神科訪問看護ステーション ピースができること：定期的な訪問で体調や生活の変化を確認し、主治医へ伝えます発作の記録を一緒に整理し、見守り方をご家族と共有しますご家族の悩みを聞き、休み方や相談先を一緒に考えます東京都町田市・多摩市、神奈川県相模原市・大和市・川崎市麻生区を中心に対応しています。まずはお気軽にお問い合わせください。関連記事PTSDフラッシュバック時の家族の対応｜その場と日常の備え家族が精神疾患のとき訪問看護に相談していい？依頼の流れと家族が受けられる支援境界性パーソナリティ障害の家族の接し方｜振り回されず支えるためのコツPTSDの方が自宅で穏やかに過ごすためのケアと家族の関わり参考文献一覧出典：公益社団法人日本精神神経学会「岡野憲一郎先生に『解離性障害』を訊く」https://www.jspn.or.jp/modules/forpublic/index.php?content_id=28出典：社会福祉法人恩賜財団済生会「解離性障害」https://www.saiseikai.or.jp/medical/disease/dissociative_disorder/出典：厚生労働省「自立支援医療（精神通院医療）について」https://www.mhlw.go.jp/content/001507767.pdf出典：厚生労働省「まもろうよ こころ 電話相談窓口」https://www.mhlw.go.jp/mamorouyokokoro/soudan/tel/出典：町田市「保健所で行っている“こころの相談”について」https://www.city.machida.tokyo.jp/iryo/hokenjo/seishinnhoken/kokoronosoudan.html出典：相模原市「精神保健相談」https://www.city.sagamihara.kanagawa.jp/kosodate/kenko/1026626/seijin_kourei/soudan/1007251.html出典：総務省消防庁「救急車利用リーフレット」https://www.fdma.go.jp/publication/portal/post9.html出典：神奈川県「かながわ救急相談センター（♯7119）」https://www.pref.kanagawa.jp/docs/t3u/kksc7119.html【執筆者】作業療法士都内の回復期リハビリテーション病院に7年間勤務し、その後東京都町田市内で訪問看護・訪問リハビリに携わり5年。AMPS認定評価者、CI療法外来の経験を持ち、またOBP（作業に基づく実践）を中心とした在宅支援の豊富な実践経験を有する。【監修】看護師（訪問看護ステーション管理者）大学病院での急性期看護を経て、訪問看護ステーションの管理者を務める。終末期ケアや慢性疾患管理、地域医療連携、在宅看取り支援に積極的に取り組んでいる。【精神科訪問看護ステーション ピースについて】株式会社isLandは町田市で訪問看護を運営する3つの事業所を持ち、これまでも精神疾患のある方とそのご家族を多数支援してきました。2027年1月には、その経験を基に、精神科に特化した「精神科訪問看護ステーション ピース」を新たに開設します。開設までの期間も、既存3事業所でご相談・受入対応が可能です。お気軽にお寄せください。mental.island-piece.jp 精神科訪問看護ステーション ピース｜町田市