うつ病で退院した家族の接し方｜退院後1か月の声かけとサイン

「退院おめでとう、と言っていいのかな」「何を話しかけても負担になりそうで、黙ってしまう」。うつ病で入院していた家族が自宅に戻ってくるとき、多くのご家族がこうした迷いを抱えます。病院では看護師や医師が毎日様子を見てくれていました。退院した日からは、その見守りの多くが家庭に移ります。帰ってきてくれた安心の一方で、「家で悪くなったらどうしよう」と不安になるのは自然なことです。この記事は、町田市・相模原市で精神疾患のある方とご家族のお宅に伺ってきた訪問看護の立場から、うつ病の退院後1か月の過ごし方と家族の接し方をまとめました。読み進める前に、退院の前後でまず手をつけたいことを3つだけ挙げておきます。主治医の病院の連絡先と、夜間・休日の連絡方法を紙に書いて冷蔵庫に貼る退院後最初の受診日と、そのとき家族が同席するかを決めておく家族だけで見守るのが不安なら、退院前に病院の相談室へ訪問看護の利用を伝えるうつ病で退院した家族への接し方は「見守り・声かけ・段取り」の3点うつ病で退院した家族への接し方は、近くで見守り、短く穏やかに声をかけ、通院や連絡先の段取りを家族が整えておくことの3点が基本です。退院後の接し方を3つの役割に絞る退院直後のご家族は「何をすればいいか」が多すぎて混乱しがちです。役割を3つに絞ると、気持ちが少し楽になります。1つ目の見守りは「観察」であって「監視」ではありません。毎日決まった時間に顔を合わせ、眠れたか、食べられたか、表情はどうかを自然に把握できれば十分です。一日中そばに張りつく必要はありません。2つ目の声かけは、量より質。退院直後は頭が疲れやすく、長い会話そのものが負担になります。励ましや質問を重ねるより、短い一言で足ります。3つ目の段取りは、家族にしかできない役割です。困ったときに誰へ連絡するかが決まっているだけで、家族の不安はかなり小さくなります。ただし本人の予定を家族が全部決めてしまうと、本人は自分で選ぶ感覚を失います。3つを完璧にこなす必要はなく、できる柱から始めれば十分です。退院はゴールではなく「家での療養」の始まり退院できたことは大きな前進です。ただし、退院の時点で病気が治りきっているとは限りません。うつ病の治療は、症状を落ち着かせる時期、心と体の回復を進める時期、再発を防ぎながら生活を広げる時期と続いていきます。退院は多くの場合、回復を進める時期の途中で、治療の場所が病院から家に移る節目です。日本うつ病学会は「うつ病診療ガイドライン2025」や「うつ病治療ガイドライン -うつ病看護ガイドライン-」（2022年版）を公開しており、退院後の治療方針もこうした指針をふまえて主治医が判断していきます（出典：日本うつ病学会「ガイドライン検討委員会」）。家族が「もう治ったはず」と思うと、本人の疲れやすさに戸惑います。反対に「まだ病人だから」と何もさせないと、生活の感覚が戻りにくくなります。回復の途中にいる人として接する。これが退院後の接し方の土台です。退院前の面談で、主治医や病棟の看護師から家での過ごし方の説明を受けたら、メモに残して家族で共有しておきましょう。迷ったときの判断の基準になります。うつ病の退院後1か月の過ごし方と家族の接し方｜週ごとの目安うつ病の退院後1か月は、1週目は休養と環境への慣れ、2〜3週目は生活リズムづくり、4週目は少しずつ活動を広げる時期と考えると、家族の接し方が見えやすくなります。ここでの週ごとの区切りは、ガイドラインで決められたものではなく、私たちが在宅で関わるときの現場の目安です。回復のペースは人によって違うため、主治医の説明を優先してください。時期本人の様子の目安家族の接し方1週目横になる時間が多い、短い会話で疲れる休むことを責めない、来客や予定を減らす2〜3週目起きている時間が増える、日によって波がある起床時間をそろえる、悪い日があっても慌てない4週目家事や仕事の話を口にし始める担当を一緒に決める、再開時期は主治医と相談退院後1週目｜家に慣れることを最優先にする最初の1週間は、病院の生活から家の生活へ切り替わる時期です。「何もしていないように見える」ことがよくありますが、本人は家の音や家族の気配に慣れるだけでも力を使っています。親戚や知人の「退院祝い」の訪問は、できれば後にずらしてもらいましょう。入院のいきさつを何度も説明するのは、本人にとって想像以上に疲れる作業です。退院時に受け取った処方内容、次回の受診日、連絡先は一か所にまとめておくと安心です。退院前の準備で確認しておきたいことは、精神科の退院準備｜家族が確認すること・訪問看護とデイケアの手配にまとめました。退院後2〜3週目｜生活リズムを整え、波に慌てない2週目に入ると、起きている時間が増えてくる方が多くなります。ここからは、毎朝ほぼ同じ時間に起き、食事の時間をそろえることが中心です。昼間に横になる時間があっても、起床時間が毎日同じなら大きな問題にならないことが多いです。この時期は「昨日はできたのに今日はできない」という波が出やすくなります。町田市・相模原市で訪問看護を提供する中で、ご家族から相談が増えるのがちょうどこの2〜3週目です。本人が少し動けるようになると家族の期待も上がり、そのぶん悪い日の落差に家族のほうが落ち込みやすくなります。たとえば、夕方に一緒に散歩できた翌日、昼過ぎまで布団から出てこない。声をかけようか、そっとしておこうか迷って、結局ふすまの前で立ち止まってしまう。こうした迷いは、多くのご家族が通る道です。この場面では「起きられたらお茶を入れるね」と一言かけて、あとは待つくらいがちょうどよい距離です。生活リズムを整える工夫としては、朝はカーテンを開けて日の光を入れ、夜は早めに入浴して照明を落とし、テレビの音を小さくする、といった家の環境づくりが家族にできる部分です。本人に「早く寝なさい」と言うより、家全体が夜のモードに切り替わるほうが自然に眠りへ向かえます。1日単位ではなく1週間単位で比べると、少しずつ前に進んでいることが見えやすくなります。カレンダーに「睡眠○、食事△」と印をつけておけば、受診のときに主治医へ伝える材料にもなります。朝が特につらい場合は、うつ病で朝起きられない理由と無理なく動き出すための工夫も参考になります。退院後4週目｜意欲が戻る時期こそ、気持ちの変化に目を配る4週目ごろには、「そろそろ家事を全部やろうか」「仕事のことを考えたい」と本人が口にすることがあります。意欲が出てきたのは良い変化です。ただ、買い物に半日出かけた翌日から数日寝込む、というように、急に活動を増やすと疲れが遅れて出て、気分まで沈み直す方もいます。仕事や家事を本格的に再開する時期は本人と家族だけで決めず、外来で主治医に相談してください。家族が気づいた変化をメモにして受診時に渡すと、主治医も判断しやすくなります。もう一つ、家族に知っておいてほしいことがあります。精神科の現場では、退院してしばらくの時期や、動けるようになり始めた回復の初めを、自殺や自傷に特に注意して見守る時期と考えています。つらい気持ちが残ったまま、行動に移す力のほうが先に戻ることがあるためです。表情が明るくなったように見えても、「消えたい」といった言葉や、身の回りの物を急に整理するような様子がないかは気にかけておいてください。対応は後半の「死にたい」と言われたときの節で詳しく書いています。一人暮らしに戻る場合の注意点は、うつ病の退院後、一人暮らしの不安をどう整えるかで取り上げています。うつ病で退院した家族への声かけ｜言い換え表と避けたい一言うつ病で退院した家族への声かけは、励ますよりも「ここにいるよ」「休んでいいよ」と安心を伝える短い言葉が基本です。退院した日の声かけは「おかえり」で十分退院の日は、本人も家族も緊張しています。特別な言葉は用意しなくて大丈夫です。迎えに行ったら「おかえり。疲れたでしょう」、夕食では「食べられる分だけでいいよ」、寝る前に「何かあったら声をかけてね」。この程度の短い言葉で、帰ってきたことを受け止めている気持ちは伝わります。「おめでとう」と伝えたくなる気持ちは自然です。ただ、本人の中には「迷惑をかけた」という申し訳なさが残っていることが少なくありません。その場合、「おめでとう」より「おかえり」のほうが受け取りやすい言葉になります。入院中のことを細かく聞く必要もありません。沈黙が続いても、同じ部屋でお茶を飲む、テレビを見るといった時間そのものが、本人にとって安心できるつながりになります。毎日の言い換え表｜励ましを安心の言葉に変える家族が思わず口にしがちな言葉を、退院後に合った言葉へ言い換えてみましょう。つい言いがちな一言言い換え例「頑張って」「今日はゆっくりでいいよ」「いつ治るの」「焦らなくて大丈夫だよ」「気分転換に出かけよう」「散歩、行けそうなら一緒にどう」「なんで起きられないの」「起きられたら、お茶を入れるね」「元気そうだね、もう大丈夫だね」「今日は顔色がいいね」言い換えのコツは、結果を求めず、今の状態をそのまま認めることです。「もう大丈夫だね」は好意から出る言葉ですが、本人には「もう休めない」という圧力として届きます。病気や治療について知り、関わり方を学ぶことは心理教育と呼ばれ、家族が接し方を身につけるうえでの支えになります。言ってしまったと思ったら、「さっきは急かすような言い方になってごめんね」と一言添えれば十分です。避けたい一言と、本人への届き方うつ病の人に言ってはいけない言葉として、よく挙げられるものがあります。退院後の時期に特に気をつけたい一言を整理しました。避けたい一言本人に届きやすい受け取り方「甘えているだけでは」病気を理解してもらえない「みんな大変なんだから」自分だけ弱いと責められている「入院費が大変だった」迷惑をかけた存在だと感じる「薬に頼らないほうがいい」治療を続けてよいか迷う「またあんなふうになったら困る」再発への不安が強くなる家族に悪気がなくても、これらの言葉は本人の自分を責める気持ちを強めやすいものです。とくに薬への否定的な一言は、服薬を続ける気持ちを揺らがせます。薬の量や必要性に疑問があるなら、本人に言う前に主治医へ直接尋ねるのが筋です。NG対応をもっと詳しく知りたい方は、うつ病の家族にやってはいけないNG対応と正しい支え方をどうぞ。うつ病の退院後の家での過ごし方｜服薬の見守りと家事の再開うつ病の退院後は、起床時間をそろえ、服薬を見守り、家事を少しずつ分担しながら、疲れたら休める環境を家族で整えることが中心になります。部屋にこもりがちなとき・夜中に起きているときの接し方退院後、本人が自室にこもる時間が長くなると、家族は「引きこもりになってしまうのでは」と心配になります。退院して間もない時期は、刺激の少ない場所で休むこと自体が回復の一部です。部屋にいることを責めたり、無理に居間へ連れ出したりする必要はありません。それでも、食事の時間に一度だけ「ごはんできたよ」と声をかけ、来なければ部屋の前にお盆を置いておく、といった小さな接点は続けたいところです。ドアは閉まっていても、家族の側から扉を閉じない。この関わり方が、本人が出てきたくなったときの入口になります。夜中に台所の明かりがついている、物音で本人が起きていると気づくこともあるでしょう。そのときは「眠れない？温かいお茶でも飲む？」と短く聞く程度にとどめ、理由を問いただすのは控えます。眠れない夜が数日続くようなら、ぶり返しのサインの一つとして主治医に伝えてください。服薬の見守り｜家族はどこまで管理してよいか退院後の服薬は、家族が全部を管理するか本人に任せるかで迷いやすいところです。関わり方向いている状況注意点本人に任せて見守る入院前から自分で管理できていた飲み忘れが続いたら相談する一緒に確認する飲み忘れが時々あるお薬カレンダーで見える化する家族が預かって渡す主治医から管理を勧められた本人の同意を得て行う基本は、退院時に主治医や病院から言われた方法に合わせることです。抗うつ薬は続けて飲む必要があり、自分の判断で量を増やしたり減らしたり中断したりしないことが大切だとされています（出典：国立精神・神経医療研究センター「こころの情報サイト うつ病」）。家族の判断で量を変えるのも避けます。「飲んだ？」と毎回聞くと、本人は見張られている気持ちになりがちです。お薬カレンダーやケースを使い、見れば分かる形にしておくと声かけの回数を減らせます。眠気やふらつきがある、飲みたくないと話しているといった場合は、自己判断せず主治医へ相談しましょう。入院前の薬が家に残っているときは、新しい処方と混ざらないよう分けて保管し、どうするかを薬局か主治医に確認しておくと安全です。家事と仕事は「やってみた」を認めながら少しずつ退院直後は自分の食器を下げる程度にして、家事の大半は家族が引き受けます。2〜3週目には洗濯物をたたむ、植物に水をやる。4週目以降に簡単な調理や近所への買い物。こうして一つずつ増やし、疲れが出たら担当を家族に戻せば大丈夫です。家事は結果より「やってみた」ことを認めるのがポイントです。たたみ方が違っても、やり直さずにそのまま受け取りましょう。「ありがとう、助かった」と短く伝えるだけで、本人は家の中に自分の役割があると感じられます。仕事の再開時期は、病状や仕事内容によって大きく変わります。家族が「そろそろ働いたら」と促すより、主治医の判断を待つほうが安全です。家事の進め方はうつ病で家事・料理ができない理由と再開ステップ、家族の支え方、入浴が負担な場合はうつ病でお風呂に入れないのはなぜ｜家族の声かけと入浴再開の手順が手がかりになります。ぶり返しのサインと接し方｜主治医・訪問看護へ連絡する目安うつ病の退院後のぶり返しは、睡眠・食欲・会話量の変化として表れやすく、気づいたら早めに主治医や訪問看護へ連絡することが悪化を防ぐ近道です。家族が気づきやすい再発のサインうつ病では、本人が感じる気分の変化だけでなく、周囲から見て分かる変化もあるとされています（出典：国立精神・神経医療研究センター「こころの情報サイト うつ病」）。寝つけない、早朝に目が覚める。食卓に来なくなる。返事が短くなる。着替えや入浴をしなくなる。部屋にこもる。薬を嫌がる。こうした変化は、本人より先に家族が気づくことがあります。一つの変化が1日だけ見られても、すぐに再発とは限りません。見るべきは「いくつかの変化が数日以上続いているか」です。備え方はうつ病の再発サイン｜家族が早く気づくための変化と備えに詳しく書きました。変化に気づいたときの連絡の目安サインに気づいても、「どのくらいで連絡すればいいのか」が分からず様子を見続けてしまうご家族は少なくありません。状況連絡先の目安タイミング睡眠や食欲の変化が数日続く主治医・訪問看護次の受診を待たずに相談薬を飲まない日が続く主治医・訪問看護早めに相談「消えたい」「死にたい」と口にする主治医。つながらなければ下記の電話相談当日中に相談自分を傷つけようとしている救急（119）すぐに早めに相談があると、受診日を前倒しするかどうかなど、主治医と一緒に考えられる選択肢が増えます。「こんなことで電話していいのか」と迷ったら、それ自体が連絡してよいサインです。連絡するときは「1週間前から夜中に起きるようになった」「3日ほど食事を半分残している」など、いつから、どんな変化かをそのまま伝えれば十分です。本人が訪問看護に乗り気でなくても、まずはご家族からの相談だけで構いません。退院前から話を聞かせていただくこともできますので、お問い合わせからご連絡ください。「死にたい」と言われたときの接し方回復の途中で、本人が「消えたい」「死にたい」と口にする場面は珍しくありません。家族にとって最も動揺する瞬間でしょう。まずは落ち着いて話を聞き、「話してくれてありがとう」と伝えます。「そんなこと言わないで」と遮る、叱る、「冗談でしょう」と流すのは避けたい対応です。「死にたい」という言葉は、助けを求めるサインでもあります。その日は一人にしないようにし、刃物や薬を手の届かない場所へ移して、主治医に連絡します。家族だけの秘密にはしないでください。夜間や休日に主治医へつながらないことに備えて、退院前に「夜間はどこに連絡すればよいか」を病院に聞いておくと安心です。公的な電話相談では、こころの健康相談統一ダイヤル（0570-064-556）にかけると、かけた地域の公的な相談機関につながります。対応の曜日や時間は地域によって異なります（出典：厚生労働省「まもろうよ こころ 電話相談窓口」）。命の危険が差し迫っているときは、迷わず119番に連絡してください。家族ができることは自殺予防のために家族や周囲ができること｜サインの気づき方と相談先でも整理しています。うつ病で退院した家族を支える人が疲れ切らないためにうつ病で退院した家族を支える人が疲れ切らないためには、家族自身が休む時間を確保し、早めに相談先へ頼ることが本人の回復にもつながります。家族の疲れのサインと、抱え込まない工夫退院後の1か月、家族は気を張り続けます。眠りが浅い、頭痛が続く、いらいらして本人に強い口調で当たってしまう、自分の予定や趣味をすべてやめている。こうした変化が出ていたら、家族自身が休むべきサインです。本人から強い言葉を向けられて疲れ果てている場合は、うつ病でイライラして家族に当たる理由と対応｜距離のとり方も手がかりになるはずです。家族が疲れていると、本人はそれを敏感に感じ取り「自分のせいだ」と考えがちです。家族が休むことは、わがままではありません。週に1回、1時間だけ一人で外出する。きょうだいと見守りの時間帯を分ける。家族会で同じ立場の人の話を聞く。どれか一つで十分です。家族会は、精神疾患のある人の家族どうしが集まり、経験を話し合う場です。「うちだけではなかった」と分かるだけで、肩の力が抜けたと話すご家族は少なくありません。参加先が分からないときは、保健所や病院の相談室で地域の家族会を教えてもらえます。自分の通院や健康診断を後回しにしていないかも、ときどき振り返ってみましょう。支える人の体調が崩れると、見守りそのものが続けられなくなります。共倒れを防ぐ工夫は精神疾患の家族に疲れたら｜共倒れを防ぐ休み方と相談先にまとめています。町田市・相模原市で家族が使える相談先家族だけで悩まず、地域の相談先を知っておくと安心です。相談先相談できること・使い方主治医・病院の相談室病状、薬、受診の前倒し、地域の窓口の紹介町田市保健所 こころの相談家族としての対応の仕方。電話は平日日中、来所は予約制、無料相模原市 精神保健相談生活上の問題や社会復帰の相談。各区の高齢・障害者相談課こころの健康相談統一ダイヤル地域の公的な電話相談につながる精神科訪問看護家での見守り、家族の相談町田市保健所のこころの相談は市内在住の方が対象で、保健師等が対応し、相談料は無料です。電話（042-722-7636）は月曜から金曜の午前8時30分から午後5時まで受け付けており、家族として本人の症状にどう対応すればよいかも相談できます。なお、治療中の方の症状や処方に関することは主治医に相談するよう案内されています（出典：町田市「保健所で行っている“こころの相談”について」）。相模原市では、ソーシャルワーカーや保健師が精神保健に関する相談を受けており、必要に応じて家庭訪問や精神科医による専門相談（予約制）も行っています。窓口はお住まいの区の高齢・障害者相談課です（出典：相模原市「精神保健相談」）。電話では「うつ病で入院していた家族が退院して2週間になる」「夜眠れていないようで、声のかけ方に迷っている」など、状況と困っていることを短く伝えれば話が進みます。通院の医療費が気になる場合は、自立支援医療制度を使えることがあります（出典：厚生労働省「自立支援医療制度」）。町田市・相模原市の精神科訪問看護が退院後1か月にできること精神科訪問看護は、うつ病の退院後1か月に自宅へ看護師が伺い、本人の体調確認と服薬の見守り、家族の相談を一緒に担うことで、家族だけで抱える負担を軽くします。精神科訪問看護が退院後にできること看護師が自宅を訪問し、睡眠や食事、気分の変化を本人と一緒に振り返ります。飲み忘れや副作用を確認して主治医と共有し、起床や外出の小さな目標を本人と決めます。ご家族からは声かけや見守りの悩みを伺い、主治医や相談支援専門員とも情報をやり取りします。在宅で関わる中で見えてくるのが、「家族と本人の間に生まれる遠慮」です。本人は心配をかけまいとして「大丈夫」と答え、家族は刺激しまいとして聞きたいことを飲み込む。お互いに本音を言えないまま、2週目、3週目と過ぎていくことがあります。看護師が間に入ると、それぞれの気持ちを言葉にしやすくなります。初回の訪問では、本人の体調や生活の様子、困っていること、これからやってみたいことを伺い、ご家族の心配ごとも別に聞き取ります。そのうえで、何曜日に何をするかを本人・家族と一緒に決めていきます。サービスの全体像は精神科訪問看護とは？何をしてくれるのか・対象・利用の流れをわかりやすく解説で紹介しています。退院前から始める利用の流れと費用精神科訪問看護は、主治医の指示書をもとに利用を始めます。家族が実際に動く順番は次のとおりです。順番誰がすること1家族または本人入院中に病院の相談室（精神保健福祉士など）へ訪問看護を使いたいと伝える2病院の相談室訪問看護ステーションに連絡し、退院日や様子を共有する3主治医訪問看護指示書を作成する4訪問看護自宅で契約と初回訪問を行い、その後は決めた頻度で訪問する病院によっては、退院前に本人・家族・病院・訪問看護が集まって話し合う場（退院前カンファレンス）を設けることがあります。参加できれば、家に戻ってからの見守りの分担を顔を合わせて決められます。訪問の頻度は、退院直後は多めにし、生活が落ち着いたら減らすなど、主治医と相談しながら調整します。費用は医療保険が適用され、自立支援医療制度を使うと自己負担が軽くなる場合があります。詳しくは精神科訪問看護の費用と自立支援医療の使い方で費用の目安を確認できます。よくある質問（FAQ）うつ病で退院した家族の接し方について、ご家族からよく寄せられる質問にお答えします。 Q1. うつ病で退院した家族にどう接すればいいですか？A. 特別扱いしすぎず、回復の途中にいる人として接するのが基本です。近くで見守り、短く穏やかな言葉をかけ、通院日や連絡先などの段取りを家族が整えておきましょう。Q2. うつ病の退院後、家族はどんな声かけをすればいいですか？A. 「おかえり」「ゆっくりでいいよ」「何かあったら声をかけてね」など、安心を伝える短い言葉が向いています。「頑張って」「いつ治るの」など、結果を急がせる言葉は避けましょう。Q3. うつ病の人に言ってはいけない言葉は何ですか？A. 「甘えているだけ」「みんな大変なんだから」「薬に頼らないほうがいい」などは、本人を責めたり治療を迷わせたりしやすい言葉です。言ってしまったときは、一言謝れば大丈夫です。Q4. うつ病の退院後1か月はどう過ごすのがよいですか？A. 現場の目安として、1週目は家に慣れて休むこと、2〜3週目は起床時間をそろえて生活リズムを整えること、4週目は主治医と相談しながら活動を少しずつ広げることを考えます。回復のペースは人によって違うため、主治医の説明を優先してください。Q5. 退院後の服薬は家族がどこまで管理してよいですか？A. 退院時に主治医や病院から説明された方法に合わせるのが基本です。お薬カレンダーで見守る程度から始め、家族が量を変えたり中止したりすることはしないでください。Q6. うつ病がぶり返すサインにはどんなものがありますか？A. 眠れない、食べる量が減る、口数が減る、部屋にこもる、薬を嫌がるといった変化が数日以上続くときは注意が必要です。次の受診を待たずに主治医や訪問看護へ相談してください。Q7. うつ病の退院後に家族が疲れたときの相談先はどこですか？A. 主治医の病院の相談室、町田市保健所のこころの相談、相模原市の精神保健相談、こころの健康相談統一ダイヤル、家族会、精神科訪問看護などがあります。家族だけで抱え込まず、早めに頼ってください。Q8. うつ病の退院後、いつから仕事や家事を再開してよいですか？A. 回復の早さは人によって違うため、決まった時期はありません。家事は簡単なことから少しずつ、仕事は主治医の判断を受けてから、時短などで段階的に再開するのが安全です。まとめうつ病で退院した家族への接し方は、見守り・声かけ・段取りの3点が基本です。退院後1か月は、休養、生活リズムづくり、活動の拡大と段階を踏みます。意欲が戻り始める時期も気持ちの変化に目を配り、睡眠や食欲、会話量の変化が数日続いたら早めに主治医や訪問看護へ相談してください。支える家族自身が休むことも、本人の回復を支える一歩です。精神科訪問看護ステーション ピースにご相談くださいこんな方はぜひご相談ください：うつ病の家族が退院予定で、家での見守りに不安がある方退院後の服薬や生活リズムを家族だけで支えるのが難しい方本人の変化が再発のサインか分からず、相談先に迷っている方精神科訪問看護ステーション ピースができること：退院前のご相談から、退院直後の訪問まで一緒に準備します本人が乗り気でなくても、まずはご家族からのご相談を受け付けます東京都町田市・多摩市、神奈川県相模原市・大和市・川崎市麻生区を中心に対応しています。退院日が決まる前でも構いません。お問い合わせからご連絡ください。関連記事うつ病で休職するときの流れと復職までの過ごし方ガイドうつ病のリワークプログラムとは？復職を支える専門的な支援うつ病で食欲がないとき、無理なく食べる食事と栄養の工夫うつ病の認知行動療法を自宅で行う方法｜訪問看護師が解説参考文献一覧出典：日本うつ病学会「ガイドライン検討委員会」（うつ病診療ガイドライン2025／うつ病治療ガイドライン -うつ病看護ガイドライン- 2022年版の掲載ページ）https://www.secretariat.ne.jp/jsmd/iinkai/katsudou/kibun.html出典：国立精神・神経医療研究センター「こころの情報サイト うつ病」https://kokoro.ncnp.go.jp/disease.php?%40uid=9D2BdBaF8nGgVLbL出典：厚生労働省「まもろうよ こころ 電話相談窓口」https://www.mhlw.go.jp/mamorouyokokoro/soudan/tel/出典：町田市「保健所で行っている“こころの相談”について」https://www.city.machida.tokyo.jp/iryo/hokenjo/seishinnhoken/kokoronosoudan.html出典：相模原市「精神保健相談」https://www.city.sagamihara.kanagawa.jp/kosodate/kenko/1026626/seijin_kourei/soudan/1007251.html出典：厚生労働省「自立支援医療制度」https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/hukushi_kaigo/shougaishahukushi/jiritsu/index.html【執筆者】作業療法士都内の回復期リハビリテーション病院に7年間勤務し、その後東京都町田市内で訪問看護・訪問リハビリに携わり5年。AMPS認定評価者、CI療法外来の経験を持ち、またOBP（作業に基づく実践）を中心とした在宅支援の豊富な実践経験を有する。【監修】看護師（訪問看護ステーション管理者）大学病院での急性期看護を経て、訪問看護ステーションの管理者を務める。終末期ケアや慢性疾患管理、地域医療連携、在宅看取り支援に積極的に取り組んでいる。【精神科訪問看護ステーション ピースについて】株式会社isLandは町田市で訪問看護を運営する3つの事業所を持ち、これまでも精神疾患のある方とそのご家族を多数支援してきました。2027年1月には、その経験を基に、精神科に特化した「精神科訪問看護ステーション ピース」を新たに開設します。開設までの期間も、既存3事業所でご相談・受入対応が可能です。お気軽にお寄せください。mental.island-piece.jp 精神科訪問看護ステーション ピース｜町田市