双極性障害のある家族を支えながら働いていると、気分の波に生活ごと振り回されます。躁状態では深夜の電話や高額な買い物への対応に追われ、うつ状態では布団から出られない姿を見て「自分が休んだほうがいいのでは」と考えてしまう。会議中にスマートフォンが鳴るたび心臓が跳ねる、という声も少なくありません。双極性障害の家族が仕事との両立に疲れて検索する方の多くは、すでに限界の手前にいます。ただ、仕事を辞めて24時間そばにいることが本人の回復にとって最善とは限りません。家族が収入と社会とのつながりを保ったまま、日中を支援機関に任せる形のほうが、長期戦になりやすい双極性障害とは相性がよいと考えられています。この記事では町田市・相模原市で訪問看護を提供する立場から、仕事を辞めずに支えるための距離の取り方、連絡の線引き、使える医療・福祉サービス、家族自身が使える制度を整理します。最初の一歩は、支える範囲を命と生活基盤に絞り、日中の見守りを外部に任せる相談を1本入れることです。この記事でわかること双極性障害の家族が「手放してよいこと」と「手放してはいけないこと」の線引き躁状態・うつ状態で変える接し方と、勤務中の連絡ルールの決め方日中を任せられる支援（精神科訪問看護・デイケア・就労支援・自立支援医療）介護休業・介護休暇など家族自身が使える制度と給付金の仕組み家族が消耗しているサインと、町田・相模原で相談できる窓口双極性障害の家族が仕事を辞めずに支えるために、まず手放すこと双極性障害の家族が仕事を続けるうえで最初に手放すべきなのは、「自分が四六時中見張っていれば波を防げる」という前提です。双極性障害は躁状態と抑うつ状態を繰り返す病気で、再発予防の柱は薬物療法の継続と、心理教育（病気の特徴や対処法を本人・家族が学び、対応の型を身につける取り組み）だとされています（出典：日本うつ病学会「診療ガイドライン 双極性障害（双極症）2023」）。家族の見張りは、この柱のどこにも入っていません。「自分が見ていないと悪化する」という思い込みを手放す抱えがちな思い込み実際に起きやすいこと置き換えたい考え方目を離すと再発する監視されている感覚が反発を生む再発の芽は記録と受診で拾う自分が一番よく分かっている家族が情報を抱え込み孤立する主治医・訪問看護と共有する仕事を減らせば安定する家計不安が新たなストレス源になる収入は治療環境を支える資源思い込みを外す作業は、罪悪感との戦いになります。配偶者や親の立場だと「自分が我慢すれば済む」という発想に落ち着きやすいものです。しかし双極性障害の経過は年単位で、寛解と再発を繰り返しながら付き合っていくことが前提になります。数年続く支援を、家族一人の忍耐力で設計するのは無理があります。代わりに置きたいのが記録と共有です。気分の変動を日誌やライフチャートに残しておけば、あなたが職場にいる時間帯の様子も後から医療者と読み解けます。この点は双極性障害の気分の波を予測する記録術でも触れています。支える範囲を「命に関わること」と「そうでないこと」に分ける領域家族が担う範囲手放してよい範囲服薬飲めていないと気づいたら医療者に伝える毎回の目視確認金銭高額出費のブレーキ（口座分離・上限設定）日常の買い物への口出し生活食事や睡眠が数日崩れたら共有する片づけや洗濯の完璧な代行安全希死念慮・自傷の兆候への即応それ以外の言動の先読み線引きの基準はシンプルで、命と生活基盤に直結するかどうかです。希死念慮のサイン、断薬、財産を失う規模の浪費。この3つは家族が関与し続ける価値があります。一方で、部屋が散らかっている、昼まで寝ている、返事が素っ気ない。こうしたことに毎回反応していると必ず消耗します。躁状態での浪費や借金は家族の生活まで巻き込むため、例外的に強く介入してよい領域です。安定期に口座を分ける、カードの限度額を下げる仕組みのほうが、その場の説得より確実に効きます。手順は双極性障害の躁状態で起きる浪費・借金から本人を守る方法にまとめました。介護離職が家計と本人の回復に与える影響離職で失うもの具体的な影響代替になる選択肢収入治療費・生活費の見通しが立たない介護休業・時短勤務での調整社会とのつながり家庭内だけで気分が上下する職場・友人との接点を残す客観的な視点変化に気づきにくくなる訪問看護など第三者の目仕事を辞めた直後は、確かに少し楽になります。ただ数か月が過ぎると家計の不安が家庭内の緊張として跳ね返り、本人は「自分のせいで家族が辞めた」と受け止め、それが抑うつを深める材料になることもあります。町田市・相模原市で双極性障害のある方のお宅に訪問看護で伺っていると、退職して介護に専念した家族ほど半年後に強い疲労を訴える傾向が見られます。日中に会話する相手が本人だけになり、逃げ場がなくなるためです。週3日でも出勤を続けている方は、帰宅後の切り替えができています。働き方を変える必要があるなら、辞める前に休業や時短の制度を確認してください。気分の波に振り回されないための距離の取り方｜躁状態・うつ状態で対応を変える双極性障害の家族との距離の取り方は、躁状態とうつ状態で正反対に設計するのが基本です。躁状態では本人が「調子がよい」と感じているため説得や議論がかみ合わず、うつ状態では逆に励ましや外出の誘いが負担になります。同じ接し方を続けていると、どちらかの局面で必ず衝突します（出典：厚生労働省「家族、友人として｜躁うつ病（双極性障害）」）。躁状態のときの距離の取り方場面避けたい対応現実的な対応深夜の長電話その場で議論して止める「明日の朝に聞く」と区切る高額な買い物事後に叱責する事前の口座分離・限度額設定壮大な計画の話全否定する記録して主治医へ伝える攻撃的な言葉言い返す距離を取り、翌日話す躁状態で最も消耗するのが深夜帯の対応です。本人は睡眠を必要としない感覚になっているため、家族が起きている限り話し続けます。翌朝出勤する側には致命的です。寝室を分ける、就寝後は通知を切るといった物理的な遮断を先に用意してください。言い争いを避けるコツは内容に反応しないことです。同意も否定もせず、聞いた内容をメモに残して次の診察に持っていくほうが早く収束します。攻撃的な言動が出たときに家族が耐える必要はありません。距離を取ることは見捨てることではなく、関係を壊さないための手当てです。うつ状態のときの距離の取り方場面避けたい対応現実的な対応起きられない朝「頑張って起きよう」と促すカーテンを開けて出勤する食事が進まない完食を目標にする手に取れる形で置いておく返事がない何度も問いかける短い声かけを1日1回に絞る「消えたい」発言聞き流す・説得する受け止めて主治医に連絡する抑うつ期の関わりで大切なのは、要求水準を思い切り下げることです。起きる、食べる、風呂に入る。健康なときは当たり前のこの3つが、抑うつ期には登山のような負荷になります。できていないことを指摘するより、できた1つに触れるほうが回復の助けになります。出勤前の声かけは「行ってくるね、夕方に戻る」の一言で足ります。帰宅時刻が分かっていること自体が本人の安心材料になります。ただし希死念慮をうかがわせる発言は別扱いで、その日のうちに主治医や相談窓口につないでください。判断に迷う段階でも電話相談は使えます（出典：厚生労働省「まもろうよ こころ 電話相談窓口」）。日常の過ごし方は双極性障害の抑うつ期の過ごし方も参考にしてください。安定期にこそ決めておく「約束事」決めておく項目具体例連絡ルール勤務中は緊急以外メッセージのみ金銭管理調子が上がったらカードを預ける受診の合図睡眠が3日短くなったら受診する頼る先訪問看護・家族会・親族の役割分担双極性障害の安定期は、家族にとって数少ない交渉が成立する時期です。ここで何も決めずに過ごすと、次の波でまた同じ消耗を繰り返します。約束事は本人を縛るためのものではありません。「調子が悪くなったときの自分」から本人自身を守る取り決めとして提案すると、受け入れられやすくなります。主治医の診察に同席し、医療者の口から提案してもらう形も有効です。紙やスマートフォンのメモで形にしておくと、いざというときに確認できます。全体像は双極性障害｜家族の接し方と再発予防のポイントも併せてご覧ください。仕事中に連絡が来たときの線引きの決め方双極性障害のある家族からの勤務中の連絡は、内容ではなく緊急度で3段階に仕分けると、仕事も支援も回るようになります。すべての連絡に即答しようとすると業務は止まり、本人は「連絡すれば必ず反応が返る」と学習します。結果として連絡が増え、家族の消耗が加速する悪循環に入ります。線引きは冷たさではなく、続けるための設計です。連絡を3段階に仕分ける段階内容の例対応即応自傷・希死念慮、病院や警察からの連絡すぐ電話に出る、必要なら早退当日中服薬が切れた、体調が急に悪い昼休みか終業後に折り返す帰宅後不安の訴え、日常の相談、雑談帰宅してから聞く仕分けの基準は、命に関わるか、今日中に動かないと悪化するかの2つだけです。不安の訴えはつらいものですが、多くは帰宅後に聞いても状況は変わりません。この仕分けはあらかじめ本人に伝えておいてください。「仕事中は出られないけれど、緊急のときは必ず出る」と言葉にしておくと、無視されたという受け取り方を減らせます。通知の設定も見直してください。特定の相手だけ着信を通す設定にしておけば、即応が必要な電話は拾えます。相模原市で双極性障害のある方を支えるご家庭では、勤務中は既読だけつけて返信は夜にまとめる運用に落ち着いた例がありました。既読という反応があるだけで本人の不安が下がったそうです。職場に伝えること・伝えなくてよいこと伝える相手伝える範囲伝えなくてよいこと直属の上司通院同行で早退の可能性がある診断名の詳細人事・総務介護休業や時短制度を使いたい意向家庭内の具体的な出来事同僚急な離席がありうること病気に関する情報全般職場への説明で悩むのは、どこまで話すかです。診断名まで伝える義務はありません。「家族の通院に付き添う必要がある」という説明で、制度利用に必要な情報としては足ります。まったく伝えないままだと、突発的な早退が繰り返されたときに評価だけが下がります。上司には最低限の見通しを共有しておくほうが、結果的にあなたの立場を守ります。産業医や社内相談窓口を経由すると制度につながりやすくなります。本人側の職場調整は双極性障害の方が働き続けるための職場への配慮相談ガイドで整理しています。緊急時の受診・相談の判断基準サイン緊急度動き方自傷行為・具体的な自殺の計画最優先救急・精神科救急の相談窓口へ数日間まったく眠っていない高その日のうちに主治医へ連絡服薬を自己判断で中止した高早めに受診の予約を入れる財産を失う規模の契約・借金高主治医と法的相談先の両方へ判断に迷ったときの原則は、待たないことです。精神科の受診は予約制が多く、様子を見ているうちに枠が埋まります。「明日でいいか」と思った時点で、電話だけでも入れておくほうが安全側に倒せます。各都道府県には夜間・休日の精神科救急の相談窓口があり、受診先の案内を受けられます。番号は自治体の広報で確認し、登録しておいてください。町田市であれば市の保健所、相模原市であれば市の精神保健福祉センターが家族からの相談を受け付けています。判断に迷う段階で相談してよいというのが支援者側の共通見解です。ピース訪問看護ステーションでは、双極性障害のあるご本人と、働きながら支えるご家族の両方からのご相談を受けています。「訪問看護を頼むほどではない気がする」という段階でも構いません。まずはお問い合わせからご連絡ください。日中を任せられる支援｜訪問看護・デイケア・就労支援・自立支援医療双極性障害のある家族を支えながら働き続けるための現実的な解は、平日の日中を医療・福祉サービスに分担してもらうことです。双極性障害の支援は通院だけで完結しません。自宅での服薬状況や生活リズム、気分の変化を継続して見る仕組みがあると、家族が抱える情報量と責任が明確に減ります。使える資源は組み合わせて考えてください。精神科訪問看護でできること支援内容具体例家族の負担がどう変わるか服薬状況の確認残薬の確認、飲みにくさの聞き取り毎日の目視確認が不要になる気分・睡眠の把握記録の読み合わせ、変化の共有家族が判断しなくてよくなる医療機関との連携主治医への報告、受診調整家族が伝書鳩をやめられる家族への相談対応接し方の助言、家族自身の相談迷いを抱え込まずに済む精神科訪問看護は、看護師や作業療法士などが自宅へ伺い、生活の場で支援する仕組みです。主治医の指示書があれば利用でき、双極性障害も対象になります。家族にとって大きいのは、平日の日中に第三者の目が入ることです。町田市内で双極性障害のある方を訪問する場合、家族が出勤している午前中に週1回から2回入るケースが多くあります。起床できていたか、昼食は食べたかを訪問時に確認して記録に残すので、帰宅した家族が問い詰めずに済みます。もうひとつの役割が家族自身の相談窓口です。本人の前では聞けない質問を訪問の前後にできます。依頼の流れは家族が精神疾患のとき訪問看護に相談していい？にまとめました。デイケア・就労支援で日中の居場所をつくるサービス主な内容向いている時期精神科デイケア医療機関で日中を過ごすプログラム生活リズムを立て直す時期地域活動支援センター交流・相談の場、軽作業外出の練習をしたい時期就労移行支援就職に向けた訓練・職場開拓復職や就職を目指す時期就労継続支援B型体調に合わせた就労機会通勤負荷を抑えたい時期日中の居場所ができると、家族の在宅時間と本人の活動時間が分かれます。精神科デイケアは医療機関が実施するプログラムで、決まった時間に出かける習慣そのものが治療的な意味を持ちます。抑うつ期からの回復途上で導入されることの多い支援です。就労支援の各サービスは市区町村への申請が必要で、町田市・相模原市いずれも障害福祉の窓口で相談でき、相談支援専門員が計画づくりを手伝ってくれます。体調に波がある段階で就労系サービスを急ぐと失敗体験になりがちです。訪問看護やデイケアで生活が整ってから就労支援へ、という順番が無理ありません。自立支援医療で費用の不安を減らす項目内容対象精神疾患で通院治療を続ける必要がある方効果通院医療費の自己負担が原則1割に軽減対象になる費用精神科の外来・投薬・デイケア・精神科訪問看護申請先お住まいの市区町村の担当窓口自立支援医療（精神通院医療）は、精神疾患で通院を続ける方の医療費の自己負担を軽減する制度です（出典：厚生労働省「自立支援医療」）。所得に応じて月あたりの自己負担上限額も決まります。見落とされやすいのが、精神科訪問看護とデイケアも対象に含まれる点です。「訪問看護を入れると費用が増える」と躊躇する家族は多いのですが、この制度で負担はかなり抑えられます。申請は市区町村の窓口で行い、有効期間は原則1年です。更新手続きが必要なので、期限をカレンダーに入れてください。金額の目安は精神科訪問看護の費用と自立支援医療の使い方で解説しています。家族が使える休職・介護休業などの制度双極性障害のような精神疾患の家族でも、要件を満たせば介護休業や介護休暇の対象になります。「介護休業は高齢の親の身体介護のための制度」という理解が広まっていますが、法律上の要件は年齢や疾患で区切られていません。使えるかどうかを確認しないまま退職を選ぶのは、もったいない判断です。介護休業・介護休暇は精神疾患でも対象になる制度日数ポイント介護休業対象家族1人につき通算93日、3回まで分割可体制づくりの期間として使う介護休暇年5日（対象家族2人以上は年10日）時間単位でも取得でき通院同行に向く所定外労働の制限残業の免除を請求できる帰宅時間を安定させたいとき介護休業の対象になる要介護状態は、負傷・疾病または身体上もしくは精神上の障害により、2週間以上にわたり常時介護を必要とする状態と定義されています。精神上の障害が明記されているため、双極性障害も要件に当てはまりうるわけです（出典：厚生労働省「育児・介護休業法について」）。対象家族には配偶者、父母、子、配偶者の父母、祖父母、兄弟姉妹、孫が含まれます。介護休業93日は付きっきりで介護する期間ではなく、働きながら支える体制を整えるための準備期間という位置づけです。この間に訪問看護を導入し、デイケアを見学し、自立支援医療を申請する。そう考えると93日は決して長くありません。同法は令和7年4月1日から段階的に改正が施行され、介護離職を防ぐ周知や相談体制の整備が事業主に求められています。介護休業給付金と手続きの流れ項目内容支給額休業開始時賃金日額 × 支給日数 × 67%給付の上限対象家族1人につき通算93日分（最大3支給単位期間）。分割しても合計93日を超えない上限額毎年8月1日に改定。最新額はハローワークか勤務先に確認申請事業主を通じてハローワークへ、休業終了後に手続き介護休業中は無給とする会社が多いため、収入の支えになるのが雇用保険の介護休業給付金です。支給額は原則として休業開始時賃金日額に支給日数を掛けた額の67%とされています（出典：厚生労働省「介護休業給付の内容及び支給申請手続について」）。上限額は毎年8月に見直されるため、休業前に最新の金額を確認してください。申請は休業が終わってから行い、期限は介護休業終了日の翌日から2か月を経過する日の属する月の末日までです。手続きは原則として事業主が行うため、休業前に人事へ流れを確認してください。休業開始日前2年間に賃金支払基礎日数11日以上の完全月が12か月以上あるなどの受給要件があるため、転職直後はハローワークで事前確認してください。93日は3回に分けられるため、導入期に1回、再発時に1回と残す使い方も検討してください。休まずに働き方を変える選択肢選択肢向いている状況注意点在宅勤務通院同行や急な対応が多い時期家庭内が職場になり切り替えが難しい時差出勤朝の対応に時間が必要な時期就業規則と職場の理解が必要短時間勤務長期的に支える体制をつくる時期収入減と評価への影響を確認する休業まで踏み切らなくても、働き方の調整だけで乗り切れる時期はあります。通院同行が主な負担であれば、時間単位の介護休暇や有給休暇で足りることも多いものです。在宅勤務は便利な一方で落とし穴もあります。家にいると本人からの声かけが増え、業務が細切れになり、結果として労働時間だけが伸びていく。この形で疲弊する家族を何度も見てきました。在宅にするなら作業する部屋と時間を区切ってください。家族自身が心身の不調を抱えている場合は、無理に調整するよりいったん休職して立て直すほうが早いこともあります（出典：厚生労働省「心の健康問題により休業した労働者の職場復帰支援の手引き」）。制度選びに迷ったら、勤務先の人事とあわせて訪問看護ステーションにも相談してください。家族自身が消耗しているサインと相談先双極性障害のある家族を支える人が限界に近づくと、本人の変化より先に、家族自身の睡眠と感情に変化が出ます。支える側は自分の状態を後回しにしがちで、気づいたときには不眠や抑うつが定着しています。共倒れは支援が一気に止まるため、本人にとっても最大のリスクです。共倒れの手前で出るサイン領域危険なサイン目安睡眠寝つけない、途中で目が覚める2週間以上続く感情些細なことで涙が出る、怒りを抑えられない週の半分以上身体頭痛・胃痛・動悸が続く検査で異常がないのに続く思考「自分がいなくなれば」と考える一度でもあれば要相談とくに見逃されやすいのが感情の平板化です。悲しいとも腹立たしいとも感じなくなり、淡々と作業をこなしている状態。本人は「落ち着いてきた」と受け取りますが、消耗が進んだサインであることがあります。睡眠は分かりやすい指標なので記録をつけてみてください。支える側の睡眠が削られている状態で、良い判断はできません。夜中の対応が続いているなら、それ自体が支援体制を見直す根拠になります。家族の受診をためらう方は多いのですが、心療内科や精神科は支える側の受診も受けています。眠れないという主訴だけで構いません。休み方は精神疾患の家族に疲れたらでも解説しています。家族が相談できる窓口相談先相談できる内容特徴保健所・保健センター受診の相談、接し方、制度全般本人が同席しなくてよい精神保健福祉センター専門的な相談、家族教室の案内都道府県・政令市に設置訪問看護ステーション在宅での支援、家族の相談生活の場を見たうえで助言電話相談窓口夜間・休日の不安、危機時匿名で使える家族が最初に頼りやすいのは、居住地の保健所や保健センターです。町田市には市の保健所、相模原市には市の精神保健福祉センターがあり、いずれも家族だけでの相談を受け付けています。本人を連れて行けないから相談できない、ということはありません。夜間や休日に不安が高まったときは電話相談を使ってください。こころの健康相談統一ダイヤルなど、匿名で相談できる窓口があります。窓口を1つに絞る必要はありません。制度は市区町村、医療は主治医、日々の生活は訪問看護、感情の吐き出し先は家族会。役割を分けておけば、1か所に断られても全部が止まりません。家族会・ピアサポートという選択肢種類内容得られるもの地域家族会同じ立場の家族が集まる会経験に基づく具体的な工夫家族教室保健所・病院が開く学習の場病気の知識と対応の型オンラインの集まり遠方・平日夜でも参加できる形式通う負担なく続けられる家族会は、同じ立場の人と話せる数少ない場です。全国精神保健福祉会連合会（みんなねっと）が家族相談や各地の家族会について案内しています（出典：公益社団法人全国精神保健福祉会連合会「相談できるところ―家族相談」）。働きながらなら、平日夜やオンライン開催の会を探すのが現実的です。月1回でも状況を言葉にする機会があると抱え込みが減ります。躁状態のときの金銭管理をどうしたか、職場にどう説明したか。実際に使える答えが出てくることがあります。双極性障害のあるご家族を支えながら働き続けたいけれど何から手をつければよいか分からないときは、ピース訪問看護ステーションにご相談ください。ご本人の生活支援とご家族の相談の両方に対応しています。ご相談はお問い合わせフォームからどうぞ。よくある質問（FAQ）Q1. 双極性障害の家族に疲れたときはどうすればいい？まず睡眠が確保できているかを確認してください。2週間以上眠れていないなら家族自身の受診を検討する段階です。同時に支える範囲を命と生活基盤に関わることへ絞り、それ以外は手放します。保健所・精神保健福祉センター・訪問看護など相談先を複数持つと、1か所に頼りきらずに済みます。Q2. 双極性障害の躁状態の家族にはどう接すればいい？内容に反応せず、時間と距離を区切るのが基本です。深夜の長電話は「明日の朝に聞く」と切り上げ、壮大な計画には同意も否定もせず記録して主治医に伝えます。金銭は説得ではなく、安定期に決めた口座分離やカードの預かりで防ぎます。攻撃的な言動が出たら別室に移って構いません。Q3. 双極性障害のうつ状態で動けない家族にはどう対応すればいい？要求水準を下げて、できていないことより、できた1つに触れてください。起床を促すよりカーテンを開けて出勤するだけで十分な時期があります。食事は完食を目標にせず手に取れる形で置いておく。ただし「消えたい」という発言があったときだけは別で、その日のうちに主治医か相談窓口につないでください。Q4. 双極性障害の家族のために仕事を辞めるべき？退職を決める前に、介護休業・介護休暇・時短勤務など在籍したまま使える制度を確認してください。収入が途絶えると治療費と生活費の不安が家庭内の緊張に変わり、本人の負担になることがあります。日中を訪問看護やデイケアに分担してもらえば、働きながら支える形は現実的に成立します。Q5. 介護休業は精神疾患の家族でも取得できる？要件を満たせば対象になります。介護休業の要介護状態は、身体上または精神上の障害により2週間以上にわたり常時介護を必要とする状態と定義されており、疾患の種類や年齢での制限はありません。対象家族1人につき通算93日まで、3回まで分割して取得できます。詳細は勤務先の人事担当かハローワークに確認してください。Q6. 訪問看護は家族の精神疾患でも利用できる？利用できます。主治医の指示書があれば、双極性障害を含む精神疾患のある方が精神科訪問看護の対象になります。自立支援医療（精神通院医療）の対象にも含まれるため費用の負担も軽減されます。相談は本人からでも家族からでも可能で、導入前の説明だけの依頼も受け付けています。Q7. 双極性障害の家族との適切な距離感とは？局面によって変わります。躁状態では物理的に距離を取り深夜帯の対応を遮断する。うつ状態では要求を下げて短い声かけにとどめる。安定期には連絡ルールや金銭管理の約束事を一緒に決める。この3つを切り替えられる状態が、続けられる距離感です。24時間同じ距離を保とうとすると、必ずどこかで消耗します。Q8. 双極性障害の家族が共倒れしないためのサインは？不眠が2週間以上続く、週の半分以上で感情のコントロールが難しい、検査で異常がないのに頭痛や動悸が続く。これらは受診を検討する目安です。「自分がいなくなれば」という考えがよぎった場合は、一度でも相談してください。出勤前の億劫さが週2回以上あるときも、支援体制の見直しどきです。まとめ双極性障害のある家族を支えながら働くために、最初に手放すのは「自分が見張っていれば波を防げる」という前提です。支える範囲は命と生活基盤に絞り、距離の取り方は躁状態とうつ状態で正反対に設計します。勤務中の連絡は緊急度で3段階に仕分け、平日の日中は精神科訪問看護やデイケアに任せてください。介護休業や介護休暇は精神疾患の家族でも使えるため、退職を決める前に確認を。家族自身の睡眠と感情の変化に気づくことが、支援を長く続ける土台です。精神科訪問看護ステーション ピースにご相談くださいこんな方はぜひご相談ください：双極性障害のある家族を支えながら、仕事を続けられるか不安な方躁状態の金銭トラブルや深夜の対応に、家族だけで向き合っている方訪問看護やデイケアを検討しているが、何から相談すればよいか分からない方私たちができること：ご家族が出勤している平日日中に訪問し、服薬・睡眠・生活リズムを確認して記録で共有します躁状態・抑うつ状態それぞれの局面に応じた接し方を、ご家族と一緒に整理します主治医や市区町村の障害福祉窓口と連携し、自立支援医療や就労支援の利用をお手伝いします町田市を中心に、相模原市・多摩市などへ訪問しています。まずはお気軽にお問い合わせください。関連記事双極性障害｜家族の接し方と再発予防のポイント双極性障害の抑うつ期の過ごし方｜動けない時期と家族の関わり双極性障害の方が働き続けるための職場への配慮相談ガイド精神疾患の家族に疲れたら｜共倒れを防ぐ休み方と相談先家族が精神疾患のとき訪問看護に相談していい？依頼の流れと家族が受けられる支援参考文献一覧出典：日本うつ病学会「日本うつ病学会診療ガイドライン 双極性障害（双極症）2023」2023年https://www.secretariat.ne.jp/jsmd/iinkai/katsudou/kibun.html2.出典：厚生労働省「家族、友人として｜躁うつ病（双極性障害）｜みんなのメンタルヘルス」https://www.mhlw.go.jp/kokoro/know/disease_bipolar_sub2.html3.出典：厚生労働省「育児・介護休業法について」https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/0000130583.html4.出典：厚生労働省・都道府県労働局・公共職業安定所（ハローワーク）「介護休業給付の内容及び支給申請手続について」令和7年8月版https://www.mhlw.go.jp/content/11600000/001282596.pdf5.出典：厚生労働省「自立支援医療」https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/hukushi_kaigo/shougaishahukushi/jiritsu/index.html6.出典：厚生労働省「心の健康問題により休業した労働者の職場復帰支援の手引き」https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/0000055195_00005.html7.出典：厚生労働省「まもろうよ こころ 電話相談窓口」https://www.mhlw.go.jp/mamorouyokokoro/soudan/tel/8.出典：公益社団法人全国精神保健福祉会連合会（みんなねっと）「相談できるところ―家族相談」https://seishinhoken.jp/columns/ba4662d8bf54d88ba61b70a21814d6869402778c【執筆者】作業療法士都内の回復期リハビリテーション病院に7年間勤務し、その後東京都町田市内で訪問看護・訪問リハビリに携わり5年。AMPS認定評価者、CI療法外来の経験を持ち、またOBP（作業に基づく実践）を中心とした在宅支援の豊富な実践経験を有する。【監修】看護師（訪問看護ステーション管理者）大学病院での急性期看護を経て、訪問看護ステーションの管理者を務める。終末期ケアや慢性疾患管理、地域医療連携、在宅看取り支援に積極的に取り組んでいる。【精神科訪問看護ステーション ピースについて】株式会社isLandは町田市で訪問看護を運営する3つの事業所を持ち、これまでも精神疾患のある方とそのご家族を多数支援してきました。2027年には、その経験を基に、精神科に特化した「精神科訪問看護ステーション ピース」を新たに開設します。開設までの期間も、既存3事業所でご相談・受入対応が可能です。お気軽にお寄せください。mental.island-piece.jp 精神科訪問看護ステーション ピース｜町田市