自己愛性パーソナリティ障害の家族に疲れたあなたへ｜病名が分からなくても使える考え方家族に疲れたときに先に決めるのは、本人をどう変えるかではなく、自分の接し方と距離、そして相談先です。何を言っても否定される。少し意見しただけで激しく怒られる。外では感じのよい人なのに、家の中では見下す言葉が続く。親や配偶者、きょうだいとのこうした関係に、何年も振り回されてきた方もいるでしょう。怒りがわく日もあれば、「家族なのにこんなふうに思う自分はひどい」と責める日もある。何をしても変わらないと、諦めに近い気持ちになっている方もいるはずです。どれも、長く否定され続けた人に自然に起こる反応です。調べるうちに「自己愛性パーソナリティ障害」という言葉にたどり着く方は少なくありません。ただ、この記事の方法は病名がついていなくても同じように使えます。診断があるかどうかより、今のあなたがすり減っていることのほうが、ずっと急ぎの問題だからです。町田市・相模原市で精神疾患のある方とご家族を訪問している看護の立場から、振り回されないための接し方と距離の取り方、本人抜きで使える相談先を整理しました。この記事でわかること家族が診断名を決めつけない理由と、わかる範囲の特徴疲れ切ってしまう場面と、見落としやすい消耗のサイン振り回されない話し方・約束の決め方・やめていいこと本人に受診を勧めるときの考え方保健所・精神保健福祉センター・家族会・法律相談など家族自身の相談先自己愛性パーソナリティ障害とは｜家族が診断しない理由と、わかる範囲の特徴診断は医師の仕事です。家族は「家でよく起きる場面」として捉えておけば、対応を考えるには足ります。パーソナリティ障害とはどういう状態か項目国立精神・神経医療研究センターの説明どんな状態かものの捉え方、感情のコントロール、対人関係の偏りから、本人が苦しんだり周囲が困ったりする性格の悪さか「性格が悪いこと」を意味するものではない経過経過中に大きく変化することや、治療で改善する可能性が高いことが最近の研究で示されている治療精神療法（カウンセリング）が用いられ、比較的長期にわたって本人と治療者が協力して対応を続けることがしばしば必要になる出典は国立精神・神経医療研究センター「パーソナリティ障害｜こころの情報サイト」です。精神療法とは、カウンセリングのように治療者との対話を通して、困りごとへの対処を一緒に探していく治療のことです。同じページには、パーソナリティ障害のために生きづらさを強く感じ、うつ病や依存症などを合併・併存することがあるとも書かれています。強く見える態度の裏で、本人も苦しさを抱えている場合があるということです。家族が困りやすい場面家でよく起きる場面家族が受け取りやすいメッセージ自慢話が多く、家族を見下す「あなたは自分より下だ」ほめないと不機嫌になる「機嫌を取るのはあなたの役目だ」家族の体調や都合に関心が薄い「あなたの事情は関係ない」少しの指摘で激しく怒る「意見するな」表の場面は、ご家族の相談でよく語られるものです。ただ、どれも誰にでも多少はあります。家族に見えているのは家庭内の一面で、外での姿や本人の内面までは分かりません。同じ人でも、仕事がうまくいっている時期は穏やかで、挫折や体調不良が重なると攻撃的になる。そんな波を感じているご家族もいるでしょう。自己愛性パーソナリティ障害が疑われる場合でも、家での様子だけで重さや経過を判断することはできません。背景を理解することと、暴言を我慢し続けることは別の話です。理解は「受け入れ続ける理由」ではなく、「距離をどう取るか考える材料」として使ってください。家族が病名を決めつけない方がよい理由インターネットの情報だけで、家族が「自己愛性だ」と決めることはできません。診断は、医師が面接や経過から総合的に判断するものです。決めつけには、三つの落とし穴があります。一つ目は、本人に病名を告げると批判として受け取られ、関係がこじれて受診からも遠ざかること。二つ目は、うつ病や依存症など、治療が必要な別の病気を見落とすこと。三つ目は、家族自身が「病名探し」に疲れ、自分を守る行動が後回しになることです。病名は、ひとりで抱えていた困りごとに説明がつく安心材料にはなります。使い道は、本人を説得するためではなく、相談窓口で状況を伝える言葉までに留めておきましょう。家族が疲れ切ってしまうのはなぜか｜毒親・モラハラと感じる場面と消耗のサイン疲れの正体は、否定と要求が何年も続くうちに、自分の感覚そのものを信じられなくなっていくことにあります。親・配偶者・子ども、立場ごとに巻き込まれやすい場面立場巻き込まれやすい場面子ども（親が本人）成人後も進路や結婚に口を出され、従わないと責められる配偶者家事や収入を見下され、外では仲のよい夫婦を演じさせられる親（子が本人）失敗を家族のせいにされ、お金や送迎を求められ続けるきょうだい親の介護や相続を一方的に決められ、反論すると攻撃される「毒親」という言葉で検索してこの記事にたどり着いた方は、子どもの頃から親の機嫌を損ねないことを最優先にしてきたのではないでしょうか。大人になっても、着信の名前を見ただけで体がこわばる。そんな声を何度も聞いてきました。配偶者の場合は、外での姿と家の中の姿の差に苦しみます。周囲に話しても「いい旦那さん（奥さん）なのに」と返され、孤立しやすい立場です。親の立場では、成人した子への責任感から要求を断れなくなりがちです。断ると「育て方が悪かった」と責められ、罪悪感からまた応じてしまう。この繰り返しが、家族を振り回される状態に固定します。きょうだいの場合は、親の介護や実家の片づけ、相続といった場面で久しぶりに顔を合わせ、昔と同じ関係に引き戻されることがあります。話し合いのたびに一方的に決められ、反論すると「親不孝」と言われる。離れて暮らしていても、消耗は小さくありません。見落としやすい消耗のサイン眠れない、食欲がない、本人の帰宅時間が近づくと動悸がする。体に出るサインは比較的気づきやすいほうです。見落としやすいのは考え方の変化です。「自分の受け取り方がおかしいのでは」と記憶や判断に自信が持てなくなる。本人の顔色をうかがう時間が一日の大半を占め、友人と会う回数が減っている。これは家族の弱さではなく、強い言葉にさらされ続けた結果として起こることです。眠れない日が続く、好きだったことに興味がわかない。そんな状態なら、本人のことより先に、あなた自身が医療機関や相談窓口を使ってください。休むといっても、旅行のような大きなことでなくて構いません。帰宅前に15分だけ喫茶店に寄る、週に一度は本人と顔を合わせない時間をつくる。自己愛性パーソナリティ障害が疑われる家族と暮らす方ほど、自分のための時間を「わがまま」と感じやすいものです。けれども、休む時間がない状態で関わり続けるほうが、結局は関係をこじらせます。共倒れを防ぐ休み方は、精神疾患の家族に疲れたら｜共倒れを防ぐ休み方と相談先でも紹介しています。暴言・モラハラとして相談してよい言動言動の例相談先の例大声でどなる、人前でばかにする配偶者暴力相談支援センター、保健所生活費を渡さない、外で働くなと言う配偶者暴力相談支援センター、法律相談実家や友人との付き合いを制限する配偶者暴力相談支援センター殴るそぶりや物を投げるふりでおどす警察（危険が迫るときは110番）内閣府は、配偶者からの暴力のうち精神的なものとして、大声でどなる、人の前でバカにする、生活費を渡さない、実家や友人とつきあうのを制限するといった例を挙げています（出典：内閣府男女共同参画局「暴力の形態」）。本人に病気の可能性があっても、こうした言動を受け続けてよい理由にはなりません。病気かどうかと、あなたが安全に暮らせるかどうかは、分けて考えてください。「モラハラというほどではないかも」と迷う段階でも、相談はできます。身の危険を感じたら、家族だからとためらわずに110番を。振り回されない付き合い方｜話し方・約束・距離を置く・縁を切る前にできること言い争いに勝とうとしないこと。短く伝え、守れる約束だけを決めておけば、消耗はかなり減らせます。話し方は「短く・穏やかに・議論しない」場面避けたい言い方言い換えの例一方的に責められた「そっちこそ間違っている」「そう感じたんだね。私はこう考えている」自慢話が続く「またその話？」「そうなんだ」と短く受けて話題を移す無理な要求をされた長い言い訳をする「それはできない」と一度だけ伝える日本精神神経学会の解説では、周囲の関わりは普段の関係を基本にして特別に構えすぎないこと、過剰な反応があるときは刺激にならないようにすることが挙げられています（出典：日本精神神経学会「林直樹先生に『パーソナリティ障害』を訊く」）。同じ解説には、相手を傷つけないように、同時に自分が傷つかないようにという原則も示されています。家族の側が我慢だけを重ねる関わり方は、この原則から外れているということです。議論で納得させようとするほど、話は長くなり、攻撃も強まりがちです。断るときも理由を何度も説明しない。説明が長いほど、反論の材料を相手に渡すことになるからです。たとえば「来月までに10万円貸して」と言われたとき、「今は家計が苦しくて、子どもの学費もあって」と事情を並べると、「学費なんて後でいい」と押し返されます。「それはできない」とだけ伝え、同じ言葉を繰り返す。そのほうが、やり取りは短く終わります。守れる約束だけを決めておく決めておくこと例会う・話す頻度電話は週1回だけ、夜9時以降は出ないお金のルール決めた額以上は貸さない、立て替えない話を切り上げる合図「今日はここまでにするね」と言って席を外す応じられない場面大声が出たら、その場を離れる同じ学会の解説には、対応は長くなることが多いので、長い目で見て続けられる関わり方の形をつくることが大切だとも書かれています。無理が生じていないかを確かめる視点も示されています。約束は本人に宣言しなくても構いません。「夜9時以降は出ない」と自分の中で決めておくだけで、着信のたびに悩まずに済みます。訪問先で、ご家族が冷蔵庫に貼ったメモを見せてくれたことがあります。「電話は日曜の夜だけ」「お金の話はその場で返事しない」。たった2行でも、決めてからは本人の要求に即答しなくなり、夜に眠れる日が増えたと話していました。線引きは一度で完成しなくていい。破ってしまった日があっても、何度でも引き直せます。やめていいこと・距離を置くこと・縁を切ることの考え方本人の機嫌を取り続けること。失敗の尻ぬぐい。毎回の言い争いに最後までつき合うこと。どれも、今日からやめて構いません。機嫌の責任は本人にあり、後始末を家族が続けるほど、本人が結果に向き合う機会は遠のきます。尻ぬぐいには、借金の肩代わり、職場や近所への謝罪の電話、本人の代わりに約束を断る連絡などがあります。一度に全部やめるのが難しければ、「お金の肩代わりだけはしない」と一つ決めるところからで十分です。距離を置くことは冷たい選択ではありません。学会の解説でも、関わりの負担が大きすぎると感じたら、別に相談できる人やサポーターを探すことが対応の一つとされています。同居なら、自室で過ごす時間をつくる、実家や友人宅に泊まる日を設ける。別居しているなら、会う回数を減らす。連絡を絶つ、いわゆる「縁を切る」ことを考えている方もいるでしょう。それも、あなたの安全を守るための選択肢の一つです。決める前に相談窓口で状況を整理しておくと、後悔の少ない形を選びやすくなります。境界性パーソナリティ障害の家族向けですが、境界性パーソナリティ障害の家族の接し方｜振り回されず支えるためのコツにも、振り回されないための考え方をまとめています。家族が本人に受診を勧めるときの考え方｜説得より先にできること受診は焦らないこと。本人が困りごとを口にしたときに相談先を示せるよう、家族が先に準備しておく方が、結果として早く進みます。本人が受診につながりにくい理由と、つながるきっかけ問題は周りにある、と感じやすい本人にとって、「あなたが病気だ」という言い方はまず届きません。受診そのものを負けのように感じることもあります。一方で、国立精神・神経医療研究センターは、ほかの精神障害を合併している場合は実際に医療機関を受診する機会が多くなると説明しています（出典：国立精神・神経医療研究センター「パーソナリティ障害｜こころの情報サイト」）。仕事の挫折や人間関係の行き詰まりから、眠れない、気分が落ち込むといった形で困りごとが表に出たときが、話題にできる入口になります。性格を直すための受診ではなく、本人の困りごとに沿って話す。その方が受け入れられやすくなります。「あなたのその態度は病気だと思う」と伝えると、本人は責められたと感じます。「最近眠れていないみたいで心配。一度相談してみない？」なら、話題は本人のつらさに向きます。病名にも性格にも触れず、本人が自分で困っていることだけを取り上げるのがコツです。声かけの例は、精神科の受診を本人が拒むとき家族ができる声かけと相談先でも紹介しています。焦って勧めないほうがよい理由日本精神神経学会の解説では、本人が自分の問題に本格的に取り組むまでには長い準備期間が必要な場合があり、焦って治療を無理に勧めてもよい結果を生まないことが多いとされています（出典：日本精神神経学会「林直樹先生に『パーソナリティ障害』を訊く」）。同じ解説には、悩んだ末に自分から治療を求めるようになることも稀ではなく、治療が始まっていない段階でも本人は準備を進めていると考えるべきだ、という趣旨の記述もあります。断られた日を「失敗」と数えなくていい、ということです。訪問の場では、受診を何度も勧めては断られ、そのたびに家族が言葉を強めてしまう流れをよく目にします。いったん勧めるのをやめ、家族自身が保健所に相談し始めると、家の中の言い争いが減っていくことがあります。家族の緊張がゆるむと、本人も身構えずに済むからでしょう。説得より先に家族ができること家族ができること具体例状況を記録しておく日付と言われた言葉を1行だけメモする家族だけで相談する保健所や精神保健福祉センターに電話する本人の困りごとを把握する不眠、仕事の悩みなど本人が口にしたこと危険なときの連絡先を決める110番、主治医、夜間の相談窓口を書き出す記録は、相談窓口で状況を短く伝えるのに役立ちます。読み返すと、言われた言葉が思い込みではなかったと確かめられ、自分の感覚を取り戻す助けにもなります。本人の困りごとは、責める調子にならないよう、本人が口にした言葉のまま控えておきます。「最近眠れない」「職場の人間関係がしんどい」といった一言が、受診を話題にするときの手がかりになります。全部やろうとしなくて大丈夫です。疲れ切っているときは、表の一番上だけで十分。スマートフォンのメモに「10/21 役立たずと言われた」と残す程度で構いません。本人が「死にたい」と口にしたり、物に当たって危険を感じたりするときは、受診の説得より安全の確保が先です。夜間・休日の連絡先は、精神科の夜間・休日相談窓口｜救急の目安と町田・相模原の連絡先にまとめています。本人に知られずに相談したい、電話は気が重いという方も、ピース訪問看護ステーションのお問い合わせフォームからご連絡いただけます。メモがあれば、それを見ながら話していただくだけで大丈夫です。お問い合わせはこちら家族自身の相談先｜精神保健福祉センター・保健所・家族会・法律相談相談するのは家族自身でよく、本人の同意はいりません。心の問題は保健所や精神保健福祉センター、暴言やお金の問題は専門の窓口が受け止めてくれます。保健所・精神保健福祉センターに家族だけで相談する窓口連絡先と受け方町田市保健所 精神保健係042-722-7636。平日8時30分〜17時。電話相談は随時、来所は予約制、無料相模原市精神保健福祉センター042-769-9818。平日8時30分〜17時。メールでの問い合わせフォームもあるこころの健康相談統一ダイヤル0570-064-556。地域の公的な電話相談につながる保健所は身近な地域の相談窓口で、精神保健福祉センターは都道府県・政令指定都市ごとに置かれた、より専門的な相談の拠点です。国立精神・神経医療研究センターは、センターでは電話や面接（事前予約制）で精神保健福祉全般の相談ができると案内しています（出典：国立精神・神経医療研究センター「相談しあう・支えあう｜こころの情報サイト」）。町田市保健所では、「家族として本人の精神症状にどう対応したらよいか」という相談も受けており、相談料は無料です（出典：町田市「保健所で行っている“こころの相談”について」）。町田市にお住まいなら、まずここが入口です。相模原市は政令指定都市のため、市の精神保健福祉センターがウェルネスさがみはらの7階にあります（出典：相模原市「施設案内 精神保健福祉センター（ひきこもり支援ステーション）」）。電話が苦手な方は、ページ内のメールフォームから問い合わせることもできます。町田市のページでは、多摩地域に住む方が相談できる東京都立多摩総合精神保健福祉センターや、東京都夜間こころの電話相談も案内されています。相模原市精神保健福祉センターのページには、毎日17時から22時（受付は21時30分まで）の「こころのホットライン」042-769-9819も載っています。平日の日中に電話しにくい方は、こうした窓口も使えます。迷ったときは統一ダイヤルへ（出典：厚生労働省「まもろうよ こころ 電話相談窓口」）。受付時間は地域によって異なります。電話の前に、困っている言動、いつ頃から続いているか、家族の体調、本人の通院歴の有無を簡単にメモしておくと、短い時間でも状況が伝わります。うまく話せなくても、窓口の担当者が質問しながら整理してくれます。家族会で同じ立場の人とつながる家族会には、病院の家族会、保健所の家族会・家族教室、地域の家族会などがあり、連絡先は保健所や精神保健福祉センター、市区町村で教えてもらえます。自己愛性パーソナリティ障害に特化した会は多くありません。それでも「家の中のことを外で話せない」という悩みは、精神疾患のある家族を持つ人どうしで共有されやすいものです。最初は聞くだけの参加でも構いません。同じ経験をした人の「うちもそうだった」という一言は、専門職の助言とは違う形で心を軽くします。国立精神・神経医療研究センターの案内でも、精神保健福祉センターによっては家族会の運営を行っているとされています。開催日や参加方法はセンターごとに異なるため、電話で確かめてから足を運ぶと安心です。暴言・金銭・別居の悩みは専門の窓口へ悩み相談先配偶者からの暴言・暴力DV相談ナビ #8008（近くの配偶者暴力相談支援センターにつながる）別居・離婚・お金の問題法テラス・サポートダイヤル 0570-078374身の危険が迫っている110番配偶者暴力相談支援センターは、都道府県などが設けるDVの相談窓口です。#8008に電話すると、近くの都道府県のセンターにつながります（出典：内閣府男女共同参画局「配偶者暴力相談支援センター」）。別居や離婚、相続やお金の貸し借りなど法律が関わる悩みは、法テラス・サポートダイヤルが内容に応じた法制度や相談窓口を案内します（出典：法テラス「お電話でのお問合せ（法テラス・サポートダイヤル）」）。オペレーターは個別の法律相談は行わない点に注意してください。訪問看護でできること｜町田市・相模原市での家族支援と、危険を感じたときの対応訪問看護が自宅に入れるのは、本人が通院していて主治医の指示書がある場合です。それより前の段階でも、家族の相談は受けられます。訪問看護が使える場面と、家族への関わり訪問看護を始めるには、主治医が出す訪問看護指示書が必要です。指示書とは、医師が「この方には訪問看護が必要」と判断して、看護の内容を伝える書類のこと。本人が受診していなければ、本人への訪問は始められません。うつ病や不眠などで本人が精神科に通院していれば、主治医が必要と判断して指示書を出した時点で利用できます。訪問では、本人の体調や睡眠、服薬の様子を確かめ、生活の困りごとを一緒に考えます。看護師が第三者として出入りすると、家族と本人だけの閉じた関係に風が通ります。家族にとっては、本人の様子を家族以外の目で見てもらえることが支えになります。「自分の受け止め方がおかしいのでは」と迷っていた方が、看護師と状況を確かめ合ううちに、自分の感覚を信じられるようになっていく。そうした変化も、訪問の中で見てきました。本人がまだ受診していない段階なら、家族からの相談を受け、どの窓口に行けばよいかを一緒に整理するところから始められます。依頼の流れは、家族が精神疾患のとき訪問看護に相談していい？依頼の流れと家族が受けられる支援で紹介しています。町田市・相模原市の訪問で見えてきたこと町田市・相模原市で精神疾患のある方のご自宅を訪問していると、ご家族から「本人より自分のほうが参っている」と打ち明けられる場面に出会います。玄関先で靴を履きながら、あるいは本人が席を外した数分の間に、長年の苦労がこぼれることも少なくありません。外に話しても理解されず、何年も一人で抱えてきた方がほとんどです。「それはつらかったですね」と受け止めるだけで、肩の力が抜けたように表情が変わるご家族もいます。そのため訪問では、家族だけで話せる時間を意識してつくります。本人の前では話しにくいことは、別の時間や電話で伺います。家族が眠れるようになると、本人への返事にも余裕が出てくる。現場で繰り返し見てきた変化です。危険を感じたときに迷わないための備え状況対応暴力を受けた、受けそうになったその場を離れ、110番する本人が「死にたい」と言う一人にせず、主治医や救急、相談窓口に連絡する夜間・休日に不安が強い地域の夜間相談窓口や統一ダイヤルを使う身体的な危険を感じたら、話し合いは続けず、まずその場を離れてください。避難できる場所と連絡できる相手を、落ち着いているときにスマートフォンのメモへまとめておくと迷いません。訪問看護を利用中なら、緊急時の連絡方法も事前に確かめておきましょう。自己愛性パーソナリティ障害の家族に関するよくある質問ご家族から寄せられることの多い質問にお答えします。Q1. 自己愛性パーソナリティ障害の家族に疲れたとき、まず何をすればいいですか？本人を変えることより、自分を守ることを優先してください。話す時間や頻度を決め、保健所や精神保健福祉センターに家族だけで相談できます。眠れない状態が続くなら、あなた自身の受診も考えてください。Q2. 接し方で家族がやってはいけないことはありますか？病名を本人に突きつける、議論で言い負かそうとする、無理な要求に罪悪感から応じ続ける。この三つは避けましょう。短く穏やかに伝え、応じられないことは一度だけはっきり断ります。Q3. 病名がはっきりしなくても相談できますか？できます。診断は医師が経過や面接から判断するもので、家族が決める必要はありません。家で起きた場面を記録し、そのまま窓口で伝えてください。Q4. 本人は病院に行きますか？受診を勧めるべきですか？うつ病などほかの病気が重なると、受診の機会が多くなると説明されています。焦って勧めると反発を招きやすいため、本人が不眠や落ち込みで困ったときに相談先を示せるよう準備しておきましょう。Q5. 連絡を無視したり、縁を切ったりするのは冷たいことですか？冷たいことではありません。負担が大きすぎるときに関わり方を変えるのは、自分を守る正当な選択です。電話に出る時間を決める段階から始め、連絡を絶つかどうかは相談窓口で状況を整理してから決めても遅くありません。Q6. 家族の暴言やモラハラがつらいとき、本人抜きで相談できますか？できます。配偶者からの暴言は#8008、法律が関わる悩みは法テラス・サポートダイヤル、心の問題は保健所や精神保健福祉センターへ。どこも家族だけで相談できます。身の危険があるときは110番してください。Q7. 親の介護や相続で関わらざるを得ないときは、どうすればいいですか？一人で交渉しないことです。介護は地域包括支援センターやケアマネジャーなど第三者を間に入れ、相続やお金の話は法テラスで窓口を確認してから進めると、直接やり合う場面を減らせます。Q8. 親に振り回されない距離の取り方は？電話に出る時間帯や実家に帰る回数を自分で決め、守れる範囲でだけ応じます。進路や結婚など自分の人生の決定は、親の同意がなくても自分で決めてよいものです。まとめ自己愛性パーソナリティ障害が疑われる家族に疲れたときは、本人を変えようとするより、短く伝える話し方と守れる約束で自分を守ることが先です。診断は医師に任せ、受診は焦らず、まず家族自身が保健所・精神保健福祉センター・#8008・法テラスにつながりましょう。今日できる最初の一歩は、つらかった言葉と日付を1行メモに残すことです。精神科訪問看護ステーション ピースにご相談くださいこんな方はぜひご相談ください：家族の言動に振り回され、本人に知られずに相談したい方書きためたメモを見せながら、どこに相談すればよいか一緒に整理したい方訪問看護でできること：本人が受診していない段階でも、ご家族だけのご相談を伺い、使える相談先を一緒に整理します本人が通院中なら、主治医と連携して自宅での関わりを支えます東京都町田市・多摩市、神奈川県相模原市・大和市・川崎市麻生区を中心に対応しています。まずはお気軽にお問い合わせください。関連記事境界性パーソナリティ障害の見捨てられ不安と家族の対応ルール精神疾患で家族にだけきつく当たる理由｜受け止め方の工夫双極性障害のきょうだいがしんどい｜距離のとり方と対応参考文献一覧出典：国立精神・神経医療研究センター「パーソナリティ障害｜こころの情報サイト」https://kokoro.ncnp.go.jp/disease.php?%40uid=5G107GdWgaFy4nBq出典：日本精神神経学会「林直樹先生に『パーソナリティ障害』を訊く」https://www.jspn.or.jp/modules/forpublic/index.php?content_id=41出典：国立精神・神経医療研究センター「相談しあう・支えあう｜こころの情報サイト」https://kokoro.ncnp.go.jp/support_consult.php出典：町田市「保健所で行っている“こころの相談”について」https://www.city.machida.tokyo.jp/iryo/hokenjo/seishinnhoken/kokoronosoudan.html出典：相模原市「施設案内 精神保健福祉センター（ひきこもり支援ステーション）」https://www.city.sagamihara.kanagawa.jp/kurashi/shisetsu/hoken_fukushi/hoken_iryo/1002815.html出典：厚生労働省「まもろうよ こころ 電話相談窓口」https://www.mhlw.go.jp/mamorouyokokoro/soudan/tel/出典：内閣府男女共同参画局「暴力の形態」https://www.gender.go.jp/policy/no_violence/e-vaw/dv/02.html出典：内閣府男女共同参画局「配偶者暴力相談支援センター」https://www.gender.go.jp/policy/no_violence/e-vaw/soudankikan/01.html出典：法テラス「お電話でのお問合せ（法テラス・サポートダイヤル）」https://www.houterasu.or.jp/site/soudanmadoguchi-houseido/support-dial.html【執筆者】作業療法士都内の回復期リハビリテーション病院に7年間勤務し、その後東京都町田市内で訪問看護・訪問リハビリに携わり5年。AMPS認定評価者、CI療法外来の経験を持ち、またOBP（作業に基づく実践）を中心とした在宅支援の豊富な実践経験を有する。【監修】看護師（訪問看護ステーション管理者）大学病院での急性期看護を経て、訪問看護ステーションの管理者を務める。終末期ケアや慢性疾患管理、地域医療連携、在宅看取り支援に積極的に取り組んでいる。【精神科訪問看護ステーション ピースについて】株式会社isLandは町田市で訪問看護を運営する3つの事業所を持ち、これまでも精神疾患のある方とそのご家族を多数支援してきました。2027年1月には、その経験を基に、精神科に特化した「精神科訪問看護ステーション ピース」を新たに開設します。開設までの期間も、既存3事業所でご相談・受入対応が可能です。お気軽にお寄せください。mental.island-piece.jp 精神科訪問看護ステーション ピース｜町田市